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Aide Donner des cours

Cours à de renforcement musculaire domicile en Bruxelles-Capitale

89 profs de renforcement musculaire dans votre région

Notre sélection de professeurs particuliers
en Bruxelles-Capitale

Watermael-Boitsfort
55€/h
Nicolas
(3 avis)
1er cours offert !

Expert en coaching sportif (performance et santé), diplômé d'un Master en Education Physique. Séances à votre domicile, en salle de fitness ou extérieur. Sur Bruxelles et Brabant Wallon.

Détenteur d'un Master en Education Physique (ULB), je propose des services de coaching sportif, préparation physique orienté performance, conseils en nutrition et bien être général à domicile, en salle de fitness ou en extérieur. Je travaille avec toute population, allant du plus jeune âge à la personne âgée. Préparateur physique dans le tennis, football, hockey, basketball...

Bruxelles
20€/h
Adrian
(8 avis)
1er cours offert !

Coach sportif adapté à vos objectifs et flexible au niveau horaire. Séances d'entraînements, plans alimentaires et plannings d'entraînement. Professionnalisme et qualité.

Je suis joueur de football. Depuis l'âge de 16 ans, j'ai commencé la musculation pour répondre aux exigences physiques de mon sport. Que vous vouliez perdre du poids, prendre de la masse musculaire, gagner en force et en vitesse pour vos sports individuels ou tout simplement mieux vous sentir dans votre peau, n'hésitez pas à me contacter. Vous ne le regretterez pas.

Uccle
60€/h
Mayol-rebecca
(11 avis)
1er cours offert !

Coaching privé en "Boxe Pieds/Poings" avec une Vice championne du monde !

Durant les cours, on commence tout d'abord par apprendre les bases, le positionnement, le déplacement et bien sûr les techniques de frappe. La boxe, c'est du "contact", toucher et apprendre à encaisser. On décortique ,on assimile et on met ensuite cela en pratique. De plus, on travaille son endurance, sa souplesse, sa puissance. La boxe est un tout.

Ixelles
20€/h
Misha
(1 avis)
1er cours offert !

Coach Personnel / Personnal Trainer à domicile à Bruxelles tous niveaux, tous objectifs.

D'abord nous définirons ensemble vos objectifs. Puis nous mettrons en place, en fonction de votre expérience [je m'adapterai à votre niveau quelqu'il soit], un programme qui évoluera avec vos performances pour atteindre votre objectif le plus tôt possible.

Bruxelles
30€/h
Dorian
(2 avis)
1er cours offert !

1 Votre Coach Sportif à Bruxelles / 1 Your Personal Trainer in Brussels

Coach Sportif à domicile ou à l'exterieur! Pour seulement 30€ la séance (d'environ 1h15) ! Atteindre vos objectifs sportifs, perdre les kg en trop, prendre de la masse musculaire ou simplement une remise en forme ! Pour tout niveau et tout age ! - Perte de Masse Grasse - Prise de Masse Musculaire - Remise en Forme - Renforcement Musculaire - Preparations Sportives - Afinner Votre Silhouett

Saint-Gilles
30€/h
Mikhaïl
(2 avis)
1er cours offert !

Simple et efficace c'est votre choix et votre résultat! : améliorer votre corps et esprit avec la programme du soldat Russes(self défense) ou simple programme pour le début, pour être en forme. V

Bienvenue a tous: filles , garcons je m appel Mikhail Je viens de la Russie je pratiquer plusieurs sports comme Crossfit ,Taekwondo ,Boxe . Maintenant je fait du Muay Thai et du crossfit.

Schaerbeek
20€/h
Wassim
(3 avis)
1er cours offert !

Licencié en boxe anglaise et étudiant en éducation physique et coaching sportif à Bruxelles.

Je suis étudiant en éducation physique et coaching sportif, et licencié en boxe anglaise. Je me trouve à Bruxelles. Je dispense des cours de sport (fitness, musculation, renforcement musculaire, travail d'endurance,...) selon vos objectifs peu importe votre niveau.

Koekelberg
30€/h
Christophe
(5 avis)
1er cours offert !

Coach sportif donne cours individuels ou à plusieurs au Basic Fit de Simonis à Bruxelles ou à domicile

Vous repondez d'abord à un questionnaire santé afin d'avoir toutes les informations nécessaires concernant vos habitudes et votre santé générale, ensuite j'établis un programme adapté et personnalisé

Woluwe-Saint-Lambert
50€/h
Maxime
1er cours offert !

Certifié Personal trainer sur bruxelles et ses allentours. Coaching personnalisé ou groupé

La philosophie "Madness Training" est de vous apporter un entrainement non seulement de qualité mais surtout personnalisé, réfléchi, et adapté à vous.

Ganshoren
25€/h
Alexandra
1er cours offert !

Danseuse contemporaine donne cours de renforcement musculaire/étirements, avec des influences de yoga et pilates à domicile.

En fonction du groupe et de la demande, je me base sur des exercices très structurés ou sur de l'improvisation. J'aime explorer, me perdre pour mieux me retrouver. Lors d'un atelier danse, je travaille sur les rythmes et l'isolation des parties du corps.

Anderlecht
18€/h
Yassen
1er cours offert !

Etudiant en kinésithérapie à ULB amateur de sport de combat et de fitness.

Ma méthode d'enseignement est la suivante : Faire sortir le sportif qui sommeil en vous. S'adapter au niveau de chacun est primordial pour moi. Cibler ce que l'élève recherche pour un résultat beaucoup plus efficace et rapide. J'alterne fitness et body combat permettant à la fois de s'améliorer, d'avoir des résultats et surtout de relâcher le stress accumuler.

Forest
25€/h
Marie
1er cours offert !

Étudiante en kinésithérapie donne cours de renforcement musculaire/ remise en forme / musculation

Je n'ai pas de méthode pré-définie. Je travaille en fonction de l'élève et de ce qu'il veut entraîner/ renforcer.

Ganshoren
25€/h
Tomi
1er cours offert !

Etudiant en kinésithérapie et réadaptation propose des sessions de coaching sportif et programmes adaptés pour sportif

Je me base principalement sur un point de vue biomécanique: je prends en compte votre morphologie (bras de levier, incapacités mécaniques,etc...) pour vous montrer et vous faire faire des exercices sans risquer de blessures et en maximisant le travail musculaire ou la brûlure de graisse.

Jette
60€/h
Miguel
1er cours offert !

Coaching privé ou en groupe dans une salle avec un passé historique.

La méthode DREPS a été mise au point par Carlos Perez, elle vise à un équilibre des rotations motrices pour que l'on puisse exploité tout les filières sans jamais les usées. Nous travaillons avec des athlètes pro pour pousser leur performance, mais aussi avec les personnes qui veulent simplement se sentir bien.

Anderlecht
20€/h
Damian
1er cours offert !

Licencié en boxe anglaise, propose des séances de boxe , remise en forme, renforcement musculaire, fitness, travail d'endurance, perte de poids ! Flexible au niveau horaire à Bruxelles :)

J’approfondie mes recherches via différentes sources internet ou bibliographique et je prépare mes leçons avant de les enseigner.

Ixelles
60€/h
Benoit
1er cours offert !

Personal Trainer & diététicien depuis plus de 10 ans je mets mes compétences votre service pour atteindre vos objectifs

Les entraînements fonctionnels ont toujours eu sa préférence. En effet, il accorde beaucoup d’importance à entraîner le corps comme un tout. Dans cette optique, il rééquilibre en priorité les différentes qualités physiques d’une personne.

Bruxelles
20€/h
Loïc
1er cours offert !

Etudiant en 2ième année d'éducation physique donne cours de sport, remise en forme, musculation, natation et bien plus encore!

Le principal pour moi c'est qu'ensemble on se mette d'accord sur les objectifs à atteindre avant les cours. C'est primordial pour moi car ça me permet de réellement préparer des séances adaptées aux besoin de chacun. J'aborderai donc le cours en 3 temps: l'avant, le pendant et l'après.

Watermael-Boitsfort
45€/h
Coralie
1er cours offert !

Cours individuels ou collectifs, à domicile, en salle ou à l'extérieur, pour tous les niveaux !

La première étape sera de connaître votre parcours sportif (ou non) ainsi que vos attentes. Cela nous permettra d'établir ensemble vos objectifs. Ensuite, je vous présenterai un programme additionné de conseils pour atteindre ces objectifs.

Saint-Josse-ten-Noode
25€/h
Osama
1er cours offert !

Ancien champion syrien de gymnastique et de boxe propose un coaching personnalisé

Je commence toujours par un bilan pour savoir ce qu'il faut travailler en priorité en fonction des objectifs de l'élève. Ensuite, une première phase d'échauffement, puis, en général, des exercices cardio et d'autres pour renforcer les muscles. Je donne des conseils nutritionnels aussi. Je m'adapte toujours aux exigences de l'élève et chaque séance est personnalisée.

Bruxelles
15€/h
Vera
1er cours offert !

EMS BRUXELLES Coach sportif Professionnel cours d' EMS électrostimulation Centre studio sport fitness, Domicile, Extérieur

Venez essayer les toutes Nouvelles Combinaisons d’entraînement d’ électrostimulation en Wifi bluetooth avec votre smartphone et enfin à Prix Abordables ! 1/3 du prix ! l’ Ems Body tech Training Nouveau à Bruxelles, le moins cher et plus performant ! Sexy et dicret, fini le ridicule impraticable !    Dernière technologie Pro Puissant Privé Portable Bluetooth, sans câble, ni eau, sec

Bruxelles
20€/h
Florent
1er cours offert !

Etudiant en haute ecole galilée- ISPG Ancien boxeur expert dans tous ce qui est sport de combat

Je suis un boxeur qui est en pleine activité je suis actuellement à 23 combats 21 victoires, je suis champion de belgique en amateur et cherche à aider des passionnés qui cherche à s'améliorer et devenir sois boxeur soit pratiquer cette discipline.

Schaerbeek
35€/h
Aziz
1er cours offert !

Coaching sportif et nutritionnel adapté à vos besoins, à domicile ou en salle

La clé d'un coaching réussi tient dans la confiance dans l'autre, et dans une communication constante entre le coach et son client. J'effectuerai en premier lieu, avec vous, un bilan de vos habitudes sportives et nutritionnelles, pour que nous fixions ensemble des objectifs individualisés et définissions un programme sur mesure.

Bruxelles
20€/h
Erzen
1er cours offert !

Jeune homme de 20 ans vous guide dans la nutrition et la musculation

Je donne cours à domicile ou en salle de sport et suis disponible pour vos question à tout moment.

Schaerbeek
25€/h
Enes
1er cours offert !

Je me suis rendu compte que la performance dépendait énormément de l’approche psychologique des gens face au sport. Ainsi, j’affine ma pédagogie en fonction de ce critère

Je saurai proposer des contenus efficaces, répondant à votre profil et vos objectifs. La communication et la relation de confiance garantiront la réussite de notre collaboration.

Bruxelles
13€/h
Chloé
1er cours offert !

Etudiante en master donne des cours de musculation et de nutrition (programme, accompagnement personnalisés, ...)

Ma méthode dépend de vos objectifs. Je propose tout d'abord une rencontre pour parler des buts que vous souhaitez atteindre et en fonction de cela, j'établie un programme sportif et/ou nutritionnel personnalisé.

Bruxelles
40€/h
Zaven
(1 avis)
1er cours offert !

Ex joueur professionnel de football donne cours sportif et nutritionnel sur Bruxelles et Brabant Flamand

Les séances sont filmées pour pouvoir corriger les élèves au mieux. De plus, chaque entraînement est suivi par des conseils nutritionnels et un programme sur mesure est offert. Les séances se déroulent dans la salle de sport Fitnastic à Woluwe-Saint-Lambert, en plein air ou à domicile.

Ixelles
50€/h
Thibaud
1er cours offert !

Coach sportif expérimenté dans le milieu du fitness de la musculation pour tous les niveaux

ma méthode ce base principalement sur le croisements de la théorie et de la pratique pour une adaptabilité plus accrues aux différents types de morphologies basée sur la performance en fonction des points forts et des points faibles de chacun

Koekelberg
10€/h
Younes
1er cours offert !

Je suis un étudiant qui cherche des personnes prêt à faire des entrainements physique.

Je fait des entraînements effectifs pour le corp (l'endurance, la musculation,perdre de la graisse,...). Je me tiens a un programme structuré, et je prépare mes cours a l'avance. L'entrainemement peut etre donné ou vous le désires ( à Bruxelles). Contactez moi sur le numéro (information cachée).

Saint-Gilles
20€/h
Nicolas
(1 avis)
1er cours offert !

COACH personnel avec suivi pour perte de poids, prise/renforcement musculaire, amélioration des performances physiques, ...

Passionné de sport, je me spécifie principalement dans le renforcement musculaire poids du corps et/ou lesté, en musculation, en street workout ainsi qu'en athlétisme et en natation. J'ai toujours pratiqué le sport depuis petit (escalade, foot, natation, tennis, musculation, boxe anglaise et street workout).

Molenbeek-Saint-Jean
50€/h
Alupului
1er cours offert !

Expert in nutrition , bodybuilding and fitness , experience 5 years we can train in every gym , english is base .

Well , we meet we talk about anything , about your goal , about what you need to do , and we talk talk talk , after we going to put that in work :) so we start to transformation your body.

Efficace,
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Nos anciens élèves Bruxelles-Capitale
évaluent leurs profs de renforcement musculaire

Pour être certain de la qualité de nos enseignants et de leur pédagogie,
nous collectons les avis des anciens élèves.
Ces avis sont authentiques et garantis par Superprof.

Parfait ! Franchement Jeremy est un prof plus que génial. Mon fils suit des cours de gym avec lui et il adore. Très à l'écoute et très humain. Super contente d'avoir trouvé une personne aussi chouette. Je le recommande à 100%. Vous ne serez pas déçu.

C
Caroline, Élève
Il y a 1 mois

Parfait ! Professeur compétent et passionné par sa discipline.

Y
Yannick, Élève
Il y a 3 mois

Parfait ! Excellent coach ! Grâce à ses conseils et ses encouragements, j'ai atteint les objectifs que nous nous sommes fixés et ce, plus vite que je ne l'avais espéré. Ilias est quelqu'un de très disponible, motivant et a largement répondu à mes...

F
Fabian, Élève
Il y a 3 mois

Parfait ! Zaven est un coach très motivé et dynamique, ponctuel et fiable. Il a une expertise en nutrition. Il fait très attention que les exercices sont adaptés au niveau et bien exécutés. Je le recommande comme coach sportif !

M
Mic, Élève
Il y a 4 mois

Parfait ! Adrian respire la jeunesse et l'énergie. Grâce à sa bonne humeur et sa motivation, il arrive à vous donner l'inspiration du dépassement de soi. Ses exercices personnalisés sont minutieusement vérifiés pour éviter les blessures. De séance...

I
Isabelle, Élève
Il y a 4 mois

Parfait ! Best ever. If you need a French/English speaking coach who knows how to listen and how to challenge you, Wassim is the right man. I needed to recover from 2 "couvades" and up my fitness, and he helped me perfectly, with a little boxe exercise at the...

Y
Yvan, Élève
Il y a 5 mois

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