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Aide Donner des cours

Cours particuliers de renforcement musculaire

1 254 profs particuliers dans toute la Belgique

Notre sélection de professeurs particuliers de renforcement musculaire

Bruxelles
50€/h
Moraru
1er cours offert !

If you want to work im here,don't waste my time because it's not free

You do what i say and i explain to you what advantages those things will bring to your body,if you don't listen just leave

Anderlecht
35€/h
Meghan
1er cours offert !

Jeune Kinésithérapeute dynamique. Coach sportif personnel donne cours à domicile (Anderlecht).

Diplômée en Kinésithérapie et Réadaptation à l'ULB, le suivi sportif et le reconditionnement sportif font parties intégrantes du bien être mental et physique . Cardio, stretching, renforcement je peux adapter mes séances selon vos envies et vos besoins. Je peux peux prendre plusieurs personnes à la fois si vous voulez faire des séances en groupe ou avec vos amis.

Zaventem
50€/h
M.
1er cours offert !

Personal Trainer, Crossfit Trainer Level 2 , functional training, HIIT, Special Training ( Football, Boxe, MMA,...)

Personal Trainer et CrossFit Trainer Level 2 depuis plusieurs années, je m'occupe de sportif de tout horizons et de tout niveaux. Ma méthode est trés simple et trés efficace parce que je m'adapte toujours au niveau de mon client. Je commence toujours par un Warm Up ( stretching, mobilité,..

Bruxelles
20€/h
Loïc
1er cours offert !

Etudiant en 2ième année d'éducation physique donne cours de sport, remise en forme, musculation, natation et bien plus encore!

Le principal pour moi c'est qu'ensemble on se mette d'accord sur les objectifs à atteindre avant les cours. C'est primordial pour moi car ça me permet de réellement préparer des séances adaptées aux besoin de chacun. J'aborderai donc le cours en 3 temps: l'avant, le pendant et l'après.

Péruwelz
25€/h
Lukas
1er cours offert !

Passionné de fitness avec une expérience de 6ans dans le domaine, diplômer en tant que personal trainer.

J'adapte mes cours sur base des besoins du client (perte de poids, prise de masse, remise en forme, rééquilibrage alimentaire), de son âge et de son mode de vie. Sur base de ces données, je vais réaliser un entraînement adapté. De plus, j'accompagne les clients en dehors des entraînements pour les accompagner dans leur changement de vie.

Tournai
30€/h
Vivi
1er cours offert !

Coach fitness donne cours de renforcements musculaire, ATF (abdos,taille,fesses) avec ou sans élastique, cours de stretching..

Je mets tout d'abord les gens à l'aise.. Et je mets une ambiance joyeuse pour que les cours deviennent un besoin quotidien.

Bruxelles
30€/h
Yacine
1er cours offert !

Etudiant motivant et optimiste donne des cours pour organiser son sport et sa nutrition

Je me qualifie d'autodidacte dans énormément de domaines. Depuis bientôt 4 ans, je me perfectionne sur le développement de soi, la musculation et la nutrition par des sources fiables. Je commencerai mon enseignement par une technique de motivation hors paire qui peut s'appliquer à tout le monde, sans exception.

Wemmel
10€/h
Joey
1er cours offert !

Je suis étudiant en école de sport , j’ai la solution pour vous donner des cours de renforcement musculaire

Je donne cours dans la bonne humeur et le partage afin de vous montrer comment évoluer par vous même !

Bruxelles
25€/h
Emeraude
(3 avis)
1er cours offert !

Coach sportif Fitness et sport de combat (Boxe-Jiu Jitsu- MMA- Musculation- Cardio-régime

- Perdre du poids - Prendre du muscle - Augmenter votre condition physique et/ ou votre cardio - Acquerrir les bases de la boxe anglaise ou thaïlandaise - Acquerrir les bases du Jiu Jitsu Brésilien - Acquerrir les bases du MMA ( Art Martial Mixte)

Anderlecht
30€/h
Léna
1er cours offert !

Diplômée en kinésithérapie et en formation complémentaire en éducation physique, je vous propose un coaching sportif adapté

Sportive et motivée, je suis diplômée en kinésithérapie et je poursuis actuellement un master complémentaire en éducation physique. L'acquisition de ces connaissances me permet d'avoir une maitrise du corps que je souhaite transmettre. L'objectif des cours est de répondre à vos attentes.

Namur
30€/h
Noémie
1er cours offert !

Coach sportif, tout public, St Servais, AESI en éducation physique, dynamique et à l'écoute

Jeune diplômée en éducation physique, mes cours s'adressent aux adolescents et adultes, voulant se reprendre en main physiquement ou adapter leur programme sportif. On organise une première rencontre où l'on se fixe des objectifs ensemble, ensuite, je crée un programme d'entraînement adapté. Durant les entraînements, je serai là pour vous accompagner physiquement et psychologiquement.

Liège
60€/h
Jessy
1er cours offert !

Un objectif, une stratégie, une réussite. Cours particuliers par un vrai professionnel du sport. Région de LIEGE

Renseignements: O484 23 27 97 Si je peux fièrement célébrer 20 ans de boxe, c'est avec 10 ans de savoir-faire en qualité de coach sportif que je m'adresse à vous aujourd'hui. Je suis,à ce jour, propriétaire d'une salle de sport dans la Région de Liège. Dans ce centre, nous y privilégions le dépassement de soi mais toujours dans la sécurité. Aucune blessure n'est tolérée.

Waterloo
35€/h
Patrick
(1 avis)
1er cours offert !

Coach sportif privé expérimenté donne cours individuels pour remise en forme, préparation physique et renforcement musculaire sur Waterloo et environs, je donne cours en salle de sport super équipée o

Coach sportif privé en cours individuels comme en collectifs, j'ai toujours privilégié une approche humaine, ludique mais diablement éfficace dans le coaching de mes élèves et ce aussi bien pour la remise en forme de départ que pour la préparation physique intensive en vue d'une compétition, mes cours s'adresse à tous les nivaux, ages et horizons confondus.

Aiseau-Presles
25€/h
Kenny
1er cours offert !

Formation certifiée de personal traîner en musculation, préparation physique, perte de poids et remise en forme . Charleroi Namur

J'aime pratiquer le fitness de façon fonctionnelle, pour que dans la vie de tous les jours vous vous sentiez mieux ( plus endurant, plus de force etc...) au premier abord je travaille moins en hypertrophie sauf si c'est ce que vous voulez. J'ai dans ma formation des cours de nutrition qui me permette de vous faire un programme. et des bases de préparation physique pour les sportif déjà aguerri.

Zaventem
40€/h
Adrien
1er cours offert !

Votre nouveau coach sportif et nutritionnel sur Bruxelles Est. Ne vous attendez pas à ce que ce soit facile !

Je suis disponible pendant mon temps libre pour vous transformer ! Vous ne vous reconnaîtrez plus en 3 mois. Je m'adapterais à votre niveau de base et je vous ferais progresser. Je prendrais de vos nouvelles régulièrement et vous fournirais un plan nutritionnel. J'attend de vous que vous soyez consciencieux et motivé (même si je serais là pour ça).

Nivelles
40€/h
Coralie
1er cours offert !

Cours individuels ou collectifs de fitness, remise en forme, musculation... En salle, à domicile, à l'extérieur

La première étape sera de connaître votre parcours sportif (ou non) ainsi que vos attentes. Cela nous permettra d'établir ensemble vos objectifs. Ensuite, je vous présenterai un programme additionné de conseils pour atteindre ces objectifs.

Bruxelles
15€/h
Lukasz
1er cours offert !

Coach sportif et pratiquant d'arts martiaux avec 10 ans d'expérience, polyvalent dans le domaine sportif ainsi que dans le maintien de la santé. Horaires flexibles, je m'adapte à vos besoins !

Tout d'abord je fais une analyse de la personne dans le domaine sportif, et ensuite en fonction de ses capacités je fait un planning et je coach côte-à-côte celle-ci. En tant que pratiquant de musculation au poids du corps je permets d'améliorer rapidement la forme de tout un chacun qui est prêt à s'investir pour changer! Je m'adapte à vos objectifs et je suis entièrement à votre écoute.

Watermael-Boitsfort
45€/h
Coralie
1er cours offert !

Cours individuels ou collectifs, à domicile, en salle ou à l'extérieur, pour tous les niveaux !

La première étape sera de connaître votre parcours sportif (ou non) ainsi que vos attentes. Cela nous permettra d'établir ensemble vos objectifs. Ensuite, je vous présenterai un programme additionné de conseils pour atteindre ces objectifs.

Forest
25€/h
Marie
1er cours offert !

Étudiante en kinésithérapie donne cours de renforcement musculaire/ remise en forme / musculation

Je n'ai pas de méthode pré-définie. Je travaille en fonction de l'élève et de ce qu'il veut entraîner/ renforcer.

Awans
25€/h
Florence
1er cours offert !

Coach d'athlétisme : course à pied novice 0 à 3km, confirmé 3-6 km et plus. Remise en forme et préparation physique en région liégeoise.

J'évolue au rythme d'apprentissage de chaque personne et j'adapte mes séances en fonction du ressenti de la séance, des attentes et objectifs. Ma seule méthodologie est le respect du rythme de chaque humain. Je serai attentive à votre développement mais également à votre apprentissage.

Liège
25€/h
Loïc
1er cours offert !
Ixelles
60€/h
Benoit
1er cours offert !

Personal Trainer & diététicien depuis plus de 10 ans je mets mes compétences votre service pour atteindre vos objectifs

Les entraînements fonctionnels ont toujours eu sa préférence. En effet, il accorde beaucoup d’importance à entraîner le corps comme un tout. Dans cette optique, il rééquilibre en priorité les différentes qualités physiques d’une personne.

50€/h
Krystel
(4 avis)
1er cours offert !

Coach Sportive pour Femmes : ré-apprenez à aimer votre corps avec le renforcement musculaire (Auderghem : à domicile)

Je m'appelle Krystel et je suis Physical Trainer diplômée de la Physical Coaching Academy. Je suis passionnée de sport, bien-être et nutrition. Car aujourd'hui, avec le stress de la vie quotidienne et du boulot, le sport devient un vrai exutoire et outil de bien-être. Je propose des séances d'1h de remise en forme (perte de poids, prise de masse,...

Nivelles
60€/h
Priscilla
1er cours offert !

Personal Trainer certifiée (NASM reps Level 4) à domicile - Région de Nivelles

Diplômée Personnel Trainer NASM Ereps Level 4, spécialisée en remise en forme, perte de poids, entrainements spécifiques, suivant la méthode PNM développée sur les plans physique, nutritionnel et mental, des séances uniques et sur mesure selon vos objectifs et votre niveau.

Wemmel
15€/h
Ali
1er cours offert !

2 Étudiants faisant de la boxe remettent en forme des corps rouiller

Tout le monde a ces propres capacités et tou le monde peut les développer au maximum avec beaucoup de rigeur

Liège
15€/h
Mathieu
1er cours offert !

Boxeur amateur certifié donne cours particulier de remise en forme sur Liège

Le premier cours sert généralement d'évaluation de la condition physique de l'élève. J'analyse également ses besoins ainsi que ses objectifs en fonction des informations qu'il me transmet. Puis par la suite je programme des entrainements spécifiques à sa demande et les ajustes si nécessaire en fonction du bon déroulement.

Liège
55€/h
Roger
(1 avis)
1er cours offert !

Personal trainer & Préparateur physique - Multisports - Remise en forme et réathletisation - A domicile ou en extérieur - LIEGE

Diplômé en éducation physique & spécialisation en préparation physique et planification des entraînements. Mon objectif = aider les gens à atteindre leurs objectifs en maximisant leur entrainement et en établissant une planification adéquate. -perte de poids -prise de masse musculaire -objectifs sportif spécifique -test d'entré divers...

Anderlecht
40€/h
Laurent
(1 avis)
1er cours offert !

Coach Sportif Personnel, en petits groupes, à domicile, en entreprise sur Bruxelles

Coach Sportif formé TRX, Bandes de résistance, Poids de corps, Boxing, Cardio, Perte de poids, Prise de masse, Remise en forme et conseils Nutrition. Certifié EREPS et NASM via la Physical Coaching Academy. Ma mission est votre objectif et votre santé en toute sécurité.

Evere
30€/h
Karim
1er cours offert !

Educateur sportif vous propose une préparation et un soutien dans votre remise en forme

Mes adresses à toutes personne voulant voulant reprendre son physique en main un programme spécifique vous sera proposé. - un objectif vous fait rêver: terminer les 20km de Bruxelles terminer le demi marathon de Bruxeles - se développer musculairement - Avoir une meilleure endurance.

Liège
30€/h
Yannick
1er cours offert !

Perte de poids, renforcement musculaire, musculation, remise en forme, préparation physique

Perte de poids, remise en forme, renforcement musculaire, musculation, préparation physique. Abdos fessiers, circuit training Cardio boxing, cross training, running. Travaille chez Basic Fit Liège et chez Jims fit. Se déplace à domicile et aussi en pleine air. Coach strict et sérieux.

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Nos anciens élèves
évaluent leurs profs de renforcement musculaire

Pour être certain de la qualité de nos enseignants et de leur pédagogie, nous collectons les avis des anciens élèves.
Ces avis sont authentiques et garantis par Superprof.

Parfait ! Adrian est un super coach. Il est toujours de bonne humeur et motivé. Il s'adapte en fonction de vos envies et de vos besoins. Il est flexible niveau horaire et est très fiable. Il est de très bon conseil, aussi bien sur le plan alimentaire que...

L
Laurencia, Élève
Il y a 2 semaines

Parfait ! Tout ce qu'il me fallait ! De la sueur et de la bonne humeur!

A
Alexis, Élève
Il y a 1 mois

Parfait ! Excellent prof très pédagogue ,patient et super sympa. Je vous le recommande vivement

A
Anne, Élève
Il y a 1 mois

Parfait ! Ma fille est très contente de ses cours avec Nick. Elle trouve les cours variés, plein d'entrain et de convivialité. Il arrive à la sortir de sa zone de confort et à se surpasser tout en faisant attention. Tout cela dans une ambiance détendue...

E
Evelyne, Élève
Il y a 2 mois

Parfait ! Je suis très contente d'Emmanuelle, j'ai finalement appris comment bien faire des exercices que je faisais mal sans le savoir. C'est vraiment utile d'avoir quelqu'un qui vous corrige. Emmanuelle propose des programmes adaptés et vous pousse à...

O
Ornella, Élève
Il y a 2 mois

Parfait ! Jim est très sympathique et motivant! Il sait comment s'y prendre et donne de nombreux conseils.

K
Karina, Élève
Il y a 2 mois

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Soutien en renforcement musculaire avec un prof particulier : une aide parfois indispensable

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