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Aide Donner des cours

Cours particuliers de remise en forme

1 627 profs particuliers dans toute la Belgique

Notre sélection de professeurs particuliers de remise en forme

Donceel
40€/h
Vincent
1er cours offert !

Coach Personnel certifié par l'université catholique de Louvain: perte de poids, renforcement musculaire et cardio, tonification abdominale post accouchement, etc.

- Diplômé en Education Physique (HELMO) & Certifié Personal Trainer par L'université Catholique de Louvain (UCL) - Méthode: Travail spécifique avec ou sans matériel mais uniquement avec le poids du corps. Méthode de gasquet et hypopression pour une sangle abdominale tonique et harmonieuse.

Hoeilaart
40€/h
Jalil
(1 avis)
1er cours offert !

Experienced and motivated personal trainer that adapts work outs to your fitness goals

I was trained by an English couch from the U.K. who also owned a gym there. I was couch for two years and I was also part of the American army and received an in-depth trainings and courses on how the body works.

Ixelles
25€/h
Shayan
1er cours offert !

Joueur de football américain vous aide en tant que coach sportif à Bruxelles

Tout d'abord nous établirons un plan pour voir votre objectif visé et votre niveau actuel avant de voir dans quelle direction progressé afin d'optimiser les résultats. Ensuite nous organiserons un plan d'entraînement qui durera à chaque fois plus ou moins une heure jusqu'à 1h30 avec l'échauffement et l'étirement. L'entraînement peut se passer à l'extérieur ou bien chez la personne.

Halle
40€/h
Ioannis
1er cours offert !

Ancien champion de Belgique de gymnastique, Donne cours particuliers de remise en forme, fitness, senior ou junior

durée du cours : 1h -Echauffement: 10-15 minutes -Etirement: 10-15 minutes -Entrainement du jours - 10-20 minutes -Etirement après la session- 10-15 minutes Les cours sont en fonctions de vos objectifs (Prise de masse, remise en forme, perte de poids, objectif compétition, nous en discutons ensemble)

Uccle
25€/h
Raffaele
1er cours offert !

Jeune étudiant en biologie (ULB) passionné par le sport. Je vous propose des cours adaptés à vos objectifs sur Bruxelles et alentours.

Avant tout je serai à l'écoute de vos objectifs (perte de poids, gain de masse musculaire, amélioration du cardio..), ensuite je prendrais en compte votre morphologie afin de vous proposer un programme adapté et éviter toutes complications (blessures, stagnation..). Je ferais particulièrement attention à votre exécution lors des exercices, en effet, mal effectués, ils vous seront inutiles.

Jette
60€/h
Miguel
1er cours offert !

Coaching privé ou en groupe dans une salle avec un passé historique.

La méthode DREPS a été mise au point par Carlos Perez, elle vise à un équilibre des rotations motrices pour que l'on puisse exploité tout les filières sans jamais les usées. Nous travaillons avec des athlètes pro pour pousser leur performance, mais aussi avec les personnes qui veulent simplement se sentir bien.

Namur
10€/h
François cédric
1er cours offert !

Etudiant en gestion de petite entreprise et amateur de football et fitness

ma méthode d'enseignement ce base déjà sur mes connaissance et j'essaye d'adapter mes cours par rapport au niveau de celui qui apprend, les cours ne s'adressent pas a un groupe ou types de personnes tout le monde est le bienvenue

40€/h
Sandra
1er cours offert !

La vie c'est le mouvement, prenez votre santé en main, contactez moi

Particulièrement attachée à prodiguer les cours en petit groupe, ou bien en individuel, car il est important que les techniques soient bien assimilées et comprises, afin d'avoir les postures les plus justes possibles. Tel que le Pilates, stretching, le renforcement musculaire.

Anderlecht
20€/h
Damian
1er cours offert !

Licencié en boxe anglaise, propose des séances de boxe , remise en forme, renforcement musculaire, fitness, travail d'endurance, perte de poids ! Flexible au niveau horaire à Bruxelles :)

J’approfondie mes recherches via différentes sources internet ou bibliographique et je prépare mes leçons avant de les enseigner.

Liège
15€/h
Dylan
1er cours offert !

Je propose des cours pour retrouver la forme et confiance en soi.

Pour moi, ces cours sont à faire au cas par cas, en fonction du temps d'entrainement possible, des capacités initiales de chaque personne et surtout de leur motivation. Il faut y aller progressivement dans le but de progresser sans se blesser.

Namur
40€/h
Hugues
1er cours offert !

Éducateur à Bruxelles pour les jeunes ados en difficulté familiale et scolaire

Ma méthode est basé sur le développement de chaque personne en fonction de sa condition physique de ses envies de ses motivations et de son but en prenant ces cours de sport avec moi, seul ou a plusieurs venez tester un cours et si cela vous dit nous en feront d'autres. Je crée un programme personnel pour chaque personne si le premier cours vous a plu sur la période que la personne souhaite.

Ixelles
60€/h
Benoit
1er cours offert !

Personal Trainer & diététicien depuis plus de 10 ans je mets mes compétences votre service pour atteindre vos objectifs

Les entraînements fonctionnels ont toujours eu sa préférence. En effet, il accorde beaucoup d’importance à entraîner le corps comme un tout. Dans cette optique, il rééquilibre en priorité les différentes qualités physiques d’une personne.

Wavre
40€/h
Emmanuel
(1 avis)
1er cours offert !

Séances de Personal Training en extérieur, Solo, duo, groupe, entreprise, Bootcamp, taille abdos fessier, musculation, HIIT,Crossfit, perte de poids, prise de masse

Personal Trainer certifiée. Fitness Assistant level 2 (EQF) EMS Trainer (electromyostimulation) Mon offre: Atteindre vos objectifs de manière rapide et efficace, tout en prenant soin de votre corps et de votre santé. Plus qu’un coach, un accompagnateur de vie à l’écoute de vos besoins.

Rhode-Saint-Genèse
25€/h
Xavier
1er cours offert !

Je donne curs individuelle au en groupe toute niveau amaterur et professionnelle

MES COURS SONT LUDIQUES ET VARIABLES TOUJOURS MIS CURSOS SON SIEMPRE LUDICOS Y DAN UNA MEJORIA EN LOS OBJETIVOS BUSCADOS EN CORTO MEDIANO Y LARGO PLAZO TENGO MUCHA EXPERIENCIA EN ESA MATERIA CUALQUIERA SEA SU NIVEL REGIONAL PROVINCIAL O NACIONAL

Stoumont
50€/h
Fabrice
1er cours offert !

Personal Traîner vos objectifs seront les miens Je serai votre guide! Perte de poids .préparation spécifique .pilates femmes enceintes et senior

Diplômé en éducation physique et personal training .actif depuis 6 ans dans le domaine je vous accompagne en 1o1 pour des séances intenses centrées sur vos objectifs . A domicile,en salle , sur votre lieu de travail et lors de vos déplacements professionnels sur demande .

Liège
35€/h
Arthur
1er cours offert !

Jeune diplômé en kinésithérapie et en science de la motricité vous propose une remise en forme sur Liège et ses alentours

Ayant travaillé avec une grande diversité de personnes, et donc de caractères, je suis très flexible dans la manière de donner les cours. Que votre objectif soit la performance ou le bien être, je saurai m'adapter à vos attentes.

Uccle
55€/h
Sam
(5 avis)
1er cours offert !

Coach Sportif Personnel (Fitness, musculation, cross training, course à pied, stretching, BOXE)

Un encadrement complet, suivi nutritionnel, coaching, et conseils bien-être. Des entrainement adapté, et varié. Echauffement, entrainement, Stretching et relaxation.

Lincent
60€/h
Guillaume
1er cours offert !

8 ans d'expérience comme Personal Trainer certifié et Coach en Small Group Training

Je suis à l'écoute des gens afin de bien comprendre les objectifs. Une fois ceux-ci (les objectifs) ciblés, je propose la méthode d'entrainement la plus adéquate afin d'avoir les résultats recherchés.

Uccle
50€/h
Vincent
1er cours offert !

Licencié en Education Physique, donne un coup de boost à votre projet sportif!

Ma méthodologie transversale est basée sur vos faiblesses (et vos points forts!). Je travaille au cas par cas pour nous faire avancer dans la bonne direction.

Tournai
40€/h
Jonathan
1er cours offert !

Remise en forme ? Entraînement spécifique dans un sport ? Renforcement musculaire ? Accompagnement dans votre entraînement ? Entraînement à votre domicile ? Suffit de demander ! :)

Suis une formation de personal trainer Je peux vous aider à : vous (re)mettre en forme Prendre de la masse musculaire Prendre de la force Perdre du poids Entraînement spécifique à un sport Vous accompagner pendant vos séances de sport Venir chez vous pour faire une activité physique ou sportive Vous aider à trouver du temps dans votre agenda pour faire une activité physique

Chimay
13€/h
Eva
1er cours offert !

Kiné et diplômée de la Nike Académie, dynamique, sportive, expérimentée, CHIMAY, My'Amma

Mon approche sportive se veut préventive et évolutive dans le cadre du sport santé. Elle est basée sur la parfaite éducation des élèves sur les méthodes proposées, sur l’utilité de celles-ci et sur des messages forts de prévention diffusés tout au long du cours collectif. Une école du dos, une école du sport, mais aussi une école du soi.

Liège
40€/h
Elodie
1er cours offert !

Coaching sportif personnalisé - Je vous accompagne quel que soit votre objectif - Liege

Je vous propose un accompagnement sur mesure, que vous recherchiez un suivi quant à la nutrition, l'entrainement, la nutrition ET l'entrainement. Ensemble, nous pourrons également travailler l'aspect mental, essentiel à tout changement. Quel que soit votre niveau, vos attentes, vos besoins, je peux vous aider à atteindre vos objectifs.

Mons
25€/h
Bastien
1er cours offert !

Etudiant en éducation physique aux ursulines, spécialisé dans la gymnastique sur Mons

D’abord connaitre les objectifs de celui ou ceux que j'ai en charge et créer un programme adapter afin d'atteindre cet objectifs.

Mons
15€/h
Imane
1er cours offert !

Je propose un coaching personnel qui vous permettra de reprendre le sport en étant accompagné. Mon plus c'est la capacité de motiver facilement mes clientes et leurs donner l'envie de se dépasser

Vous manquez de temps, de motivation ? je vous propose un coaching à domicile sur mesure selon vos attentes (perte de poids, renforcement, prise de masse, bien-être ), travail ciblé et résultat assuré à 100%. Programme de musculation et/ou nutritionnel personnalisé. Suivi individuel, chez vous, en salle ou en extérieur.

Anderlecht
35€/h
Karima
1er cours offert !

Coaching pv pour femme aide a l'endurence et a la motivation + bonne nutrition = objectif atteind

ma méthode et de d'abord discuter avec ma cliente , voir si elle n'ai pas malade donc pas de diabète ex... car il faut être plus prudent a ce niveaux la donc preparer une fiche personnel. connaitre leurs objectifs leurs désire pour pouvoir me baser pour la suite . et la commencer mon travail de coatching ne rien lacher t'elle est ma devise.

Bastogne
40€/h
Bérénice
1er cours offert !

Étudiante en dernière année de diététique qui aime le sport donne des cours de renforcement musculaire aux alentours de Bastogne

Lors de chaque cours, je ciblerai une partie du corps différentes. Il y aura des cours plus tournés vers le cardio et des cours de musculation. Je m'adapterai au niveau de chacun, tout en vous encourageant à dépasser vos limites.

Rixensart
50€/h
Grégory
1er cours offert !

Grégory personal trainer certifié et maître en art martiaux dans le Brabant-Wallon

Je vous propose mes services afin de vous accompagner dans vos objectifs tels que l'augmentation de votre performance physique, athlétique ou dans une éventuelle perte de poids. Je peux aussi vous procurer un sentiment de sécurité à l'aide de cours d'auto-défense.

Charleroi
15€/h
Valentin
1er cours offert !

Coach sportif à domicile, Perte de poids, remise en forme, gain musculaire.

Vous désirez perdre du poids, vous raffermir ou prendre de la masse musculaire, mais vous n’avez pas la motivation de le faire seul (e) ? Je saurais vous apporter de l’aide pour que vous parveniez à atteindre votre objectif tout en sachant que chaque client est unique.

Schaerbeek
35€/h
Aziz
1er cours offert !

Coaching sportif et nutritionnel adapté à vos besoins, à domicile ou en salle

La clé d'un coaching réussi tient dans la confiance dans l'autre, et dans une communication constante entre le coach et son client. J'effectuerai en premier lieu, avec vous, un bilan de vos habitudes sportives et nutritionnelles, pour que nous fixions ensemble des objectifs individualisés et définissions un programme sur mesure.

Bruxelles
20€/h
Erzen
1er cours offert !

Jeune homme de 20 ans vous guide dans la nutrition et la musculation

Je donne cours à domicile ou en salle de sport et suis disponible pour vos question à tout moment.

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Rapide, Economique

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Nos anciens élèves
évaluent leurs profs de remise en forme

Pour être certain de la qualité de nos enseignants et de leur pédagogie, nous collectons les avis des anciens élèves.
Ces avis sont authentiques et garantis par Superprof.

Parfait ! Professeur compétent et passionné par sa discipline.

Y
Yannick, Élève
Il y a 2 mois

Parfait ! Excellent coach ! Grâce à ses conseils et ses encouragements, j'ai atteint les objectifs que nous nous sommes fixés et ce, plus vite que je ne l'avais espéré. Ilias est quelqu'un de très disponible, motivant et a largement répondu à mes...

F
Fabian, Élève
Il y a 2 mois

Parfait ! Zaven est un coach très motivé et dynamique, ponctuel et fiable. Il a une expertise en nutrition. Il fait très attention que les exercices sont adaptés au niveau et bien exécutés. Je le recommande comme coach sportif !

M
Mic, Élève
Il y a 3 mois

Parfait ! Adrian respire la jeunesse et l'énergie. Grâce à sa bonne humeur et sa motivation, il arrive à vous donner l'inspiration du dépassement de soi. Ses exercices personnalisés sont minutieusement vérifiés pour éviter les blessures. De séance...

I
Isabelle, Élève
Il y a 3 mois

Parfait ! Best ever. If you need a French/English speaking coach who knows how to listen and how to challenge you, Wassim is the right man. I needed to recover from 2 "couvades" and up my fitness, and he helped me perfectly, with a little boxe exercise at the...

Y
Yvan, Élève
Il y a 3 mois

Parfait ! Franchement, Adrian c'est un super coach. Il est très pros, très à l'écoute et me pousse toujours à repousser mes limites! C'est grace à lui que je me suis remis en forme. Merci!

G
Gary, Élève
Il y a 3 mois

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Soutien en remise en forme avec un prof particulier : une aide parfois indispensable

La remise en forme est un sport indispensable pour être en bonne santé et profiter d'un mieux-être. Notre structure spécialisée en cours particuliers vous donne la possibilité de vous faire accompagner par des professeurs particuliers de fitness ou des professeurs de remise en forme qualifiés afin de réussir vos exercices. Après un entretien avec vous, nos spécialistes établissent un programme qui tient compte de vos besoins réels. Nous avons sélectionné pour votre plus grand bonheur des coach sportif qui sauront vous donner les meilleures astuces pour votre bien-être. Notre offre de remise en forme comprend également des cours particuliers de course à pied dispensés par des professeurs qui ont fait leurs preuves. En plus de vous permettre de bénéficier de cours dans un environnement propice à l'apprentissage et à la concentration, nous pratiquons des tarifs étudiés.