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Cours particuliers de détente

294 profs particuliers dans toute la Belgique

Notre sélection de professeurs particuliers de détente

Ixelles
30€/h
Emma
(5 avis)
1er cours offert !

Professeur de Yoga Vinyasa Certifiée pour des Cours Personnalisés à Votre Domicile

Je me suis inspirée des leçons d'anatomie de mes professeurs en Inde et au Canada pour créer des enchaînements d'Asanas fluides, toniques et complémentaires, mon but étant de guider une pratique progressive, captivante et maîtrisée. Mon enseignement est accompagné de références théoriques pour assister l'élève dans la compréhension de la relation entre le corps et de l'esprit.

Auderghem
35€/h
Caroline
(2 avis)
1er cours offert !

Cours de yoga: postures, respiration, relaxation, méditation Prendre du temps pour soi en pratiquant le hatha yoga

Tout au long de la séance, après un moment d'échauffement du corps, je propose différentes postures où chacun travaille selon ses limites. Chaque participant est invité à rester à l'écoute de son corps et de sa respiration pendant la séance. Une relaxation guidée et/ou un temps de méditation seront proposés en fin de séance.

Schaerbeek
60€/h
Lindsey
1er cours offert !

Feminine Yoga, for Women of all ages to connect with & celebrate your body. Individual or in group, my home or yours!

In individual classes I love to teach you how to link your physical, emotional & spiritual classes to your natural cyclical rhythm.

Ixelles
45€/h
Cécile
(1 avis)
1er cours offert !

Cours de Hatha yoga et Vinyasa Yoga avec Cécile Tigoulet, professeur à Bruxelles

Quel que soit votre niveau, que vous débutiez ou non, votre forme physique, votre souplesse, le yoga vous accueille toujours tel que vous êtes, c'est à dire, parfait. La bienveillance est la clef de mon enseignement. Mes cours de Vinyasa Yoga sont un mélange de Vinyasa traditionnel (Ashtanga Vinyasa Yoga) et de Vinyasa Flow, plus créatif et libre au niveau des enchaînements.

Uccle
50€/h
Delphine
1er cours offert !

Le Viniyoga s'adapte à vos besoins ! Débutants bienvenus ! Chez vous ou chez Atelier yoga à Uccle

Je vous propose un yoga (Viniyoga) qui s'adapte à vos besoins: progression et adaptation dans les postures, travail sur la respiration (Pranayama). Un yoga pour tous, débutants ou plus avancés. Séances ou ateliers thématiques : dos, diaphragame, yoga pour femmes enceintes, yoga enfants, ados etc...

Sint-Gillis
60€/h
Veronique
1er cours offert !

Coach & Professeur de Yoga & Méditation (500+h certifié par International Yoga Alliance)

* Ma méthodologie est intuitive: selon la personalité de la / du client.e, je combine les méthodes "prouvés" par les anciennes traditions et/ou la psychologie moderne.

35€/h
Stéphane
1er cours offert !

Artiste comédien danseur , professeur de yoga propose des cours individuel et collectif

Le yoga n'est pas un sport, mais un soin pour le corps et l'esprit. Il s'adresse à tous, permet d'évacuer son stress, d'améliorer les fonctions du cerveau, de trouver une aisance physique, d'accéder à une relaxation profonde, trouver un calme intérieur, une concentration, une gestion de ses émotions.

Bruxelles
50€/h
Vincent
(1 avis)
1er cours offert !

Yoga Iyengar, remise en forme par la précision des postures ( asanas )

C’est à la suite d’une longue immobilisation forcée (hernie discale ), d’où il était question de m’opérer afin de me greffer une prothèse dans la colonne vertébrale, que j’ai découvert le yoga. La pratique des asana a sauvé ma colonne vertébrale, mais également ma santé en général.

Forest
60€/h
Caroline
1er cours offert !

Architecte du corps et de l’esprit via mon métier de prof de Yoga Vinyasa / Yin à domicile et en entreprise

Dans mes cours, j'aime partager la richesse des bénéfices du yoga en proposant une pratique Yang à la fois dynamique et énergisante tout en gardant du temps pour une pratique se rapprochant du Yin, à la fois douce et relaxante. J'aime travailler autour d'un thème afin de donner encore plus de sens à votre pratique. Le yoga commence sur le tapis, à vous de voir ou cela s'arrête ..

Rochefort
35€/h
Vanina
1er cours offert !

Yoga , sophrologie, méditation, Reiki , massage acupressure sur Rochefort - Marche en Famenne - Saint Hubert

Ma méthode d'enseignement se base sur 3 axes : 1. LA VERTICALITÉ : Souplesse, équilibre, aplomb. 2. LA RESPIRATION : Tenir le fil du souffle,c'est tenir le fil de sa vie , de ses émotions. 3. LA RELAXATION : Retrouver le calme intérieur. 4.

Mons
30€/h
Francisca
(4 avis)
1er cours offert !

Professeur de yoga certifiée Hatha, Vinyasa, Réparateur, Pré et Postnatal. Cours individuels/en duo/en petits groupes sur Mons et alentours.

Les cours s'adressent à toute personne désirant pratiquer le yoga. J'adapte le cours aux besoins spécifiques de chacun pour que la séance puisse vous apporter ce dont vous cherchez. J'aime infuser dans mes cours un peu de la pensée indienne et j'accorde beaucoup d'importance à l'alignement des postures pour une pratique sans risques.

Ixelles
50€/h
Laura (lalita)
(1 avis)
1er cours offert !

Yogini, masseuse et danseuse, "Lalita" crée un espace pour être, se laisser voyager en soi, se recharger, se retrouver. Un accompagnement doux et une prise de conscience profonde.

Le hatha yoga signifie l'union entre le soleil et la lune. Le fil conducteur du cours que je propose est de charger et d'harmoniser via les postures l'esprit, le corps et les émotions. Le cours débute par cinq échauffements, ensuite une série de poses qui sont agencées pour permettre une circulation de l'énergie équilibrée dans tout le corps, et pour terminer une relaxation finale.

Forest
35€/h
Frédéric
(1 avis)

Prof de Yoga - Ajustement, approfondissement et soin approprié - (certifié Yoga alliance 500 RYT)

Prof de Yoga Hatha/Vinyasa (corps esprit), Bakhti (musique et chant) et Yin (restauratif) Yoga. Passionné de Yoga, je serai enchanté et ravi de mettre mes connaissances à votre service pour des cours particuliers. Je donne des cours collectifs tout au long de la semaine, mais j'aime bien prendre le temps et l'attention concentré sur une personne.

Villers-la-Ville
20€/h
Ahmed
(1 avis)
1er cours offert !

Étudiant en viniyoga, je dispense des cours de yoga doux et adaptés à chacun.e

Je m'adresse avant tout à des débutants qui cherchent à découvrir le viniyoga ou à entretenir leur pratique, que ce soit en séance individuelle ou collective. Ma méthode est issue de l'enseignement de Krishnamacharya et qui peut être comprise comme suit ; une phase ascendante, le coeur de la pratique et enfin une phase descendante.

Uccle
30€/h
Mansour
1er cours offert !

Le Yoga pour vous ! Un cours qui s'adapte a vos objectifs ,votre corps et votre personnalité .

Les cours s'adressent a tout le monde , peu importe le niveau de flexibilité . Le yoga couvre plusieurs aspects : Les postures , la respiration , la méditation , la relaxation et enfin de la philosophie de vie . Chacun de mes cours est adapté aux niveau et besoin de(s) élève(s) qui peuvent adresser leurs demandes particulières bien sur.

Watermael-Boitsfort
50€/h
Seb
1er cours offert !

Professeur de yoga certifié avec longue experience donne cours de yoga, relaxation, et meditation a domicile.

Je vous propose un cours de yoga harmonisant qui vous recentrera sur vous-même. Un voyage vous reliant à votre être profond. J’ai accompli mon professorat à Agama, en Thaïlande. Le Hatha yoga que j’enseigne est la forme actuellement la plus proche du yoga originel. Cette pratique a pour but la revitalisation complète de votre personne ainsi que l’union entre corps et l’esprit.

Rhode-Saint-Genèse
50€/h
Christina
1er cours offert !

Le Yoga qui s'adapte à vous: à domicile ou au Centre KINAKINA à Rhode-Saint-Genèse.

Pour débutants ou intermédiaires, j'enseigne le yoga traditionnel, le Viniyoga, c'est le yoga qui s'adapte à la personne peu importe que vous soyez jeune, plus âgé, souple, raide, sportif ou pas. Il vous apprend à retrouver la sérénité, le bien-être, la souplesse et vous permet de vous reconnecter avec qui vous êtes.

Anderlecht
42€/h
Charles
1er cours offert !

Yoga de l'Énergie (yoga : Hatha + Kundalini + Raja) et méditation

C´est un yoga dont les fondements se trouvent dans la discipline millénaire qui nous vient de l´Inde (Tilopa-Naropa) et s´adressant à l´Homme d´aujourd´hui. (Roger Clerc-IFEYEB) Sa pratique vise à utiliser harmonieusement le corps, recentrer les facultés, équilibrer, mieux respirer, tout cela pour mieux se porter. Véritable science de l´Homme, c´est un Art de vivre.

Éghezée
40€/h
Elise
1er cours offert !

Cours de Yoga. Découvrez le Yoga à travers les 5 sens.

Ma méthode d'enseignement est basée sur la confiance. J'ai décidé de travailler les asanas (postures) à travers les 5 sens. Chaque sens peut être relié à un ou plusieurs chakra(s). Non seulement la souplesse et le tonus du corps sont mis en avant mais j'ajoute la dimension et la conscience des chakras, ainsi que la méditation et les techniques de respiration.

Saint-Gilles
40€/h
Ivana
1er cours offert !

Bruxelles - Hatha Yoga dans la tradition Sivananda - asanas (postures stables), pranayama (respiration correcte), relaxation

Bonjour, je m'appelle Iva. Prof de yoga certifiée, je vous propose des cours privés du hatha yoga dans la tradition Sivananda. Cet enseignement du yoga intégral se base sur cinq principes : exercices appropriés (asanas), respiration correcte (pranayama), relaxation appropriée (savasana), alimentation saine, et pensée positive et méditation (vedanta et dhyana).

Ixelles
50€/h
"lalita" laura
1er cours offert !

Yogini et danseuse, "Lalita" crée un espace pour être, se laisser voyager en soi, se recharger, se retrouver. Un accompagnement doux et une prise de conscience profonde.

Le hatha yoga signifie l'union entre le soleil et la lune. Le fil conducteur du cours que je propose est de charger et d'harmoniser via les postures l'esprit, le corps et les émotions. Le cours débute par cinq échauffements, ensuite une série de poses qui sont agencées pour permettre une circulation de l'énergie équilibrée dans tout le corps, et pour terminer une relaxation finale.

Ixelles
40€/h
Aloïse
1er cours offert !

Basée à Ixelles dans la région de Bruxelles, j'aime partager mes passions qui sont : Yoga, Ayurveda, Nutrition et Réflexologie. Ce serait une joie de partager avec vous mes connaissances, le tout en s

Je commence mes cours par un exercice de respiration, suivis d'un warm up pour réveiller les muscles et la colonne vertébrale. Ensuite, j'enchaine avec des poses de yoga. Je porte une attention particulière à donner des explications pour entrer correctement dans chaque pose de yoga.

Etterbeek
50€/h
Darius
(1 avis)
1er cours offert !

Vinyasa Flow, Hatha, Yin, Pre/postnatal Yoga Etterbeek - Private, group, corporate classes, Yoga Nidra, Pranayama, Bro-yoga, Monthly Yoga workshops, Feet Reflexology massage.

All classes are minute made for each person. Every class is different depending on your energy and focus. All levels welcome. Weekly: early morning 6:45-8:15 easy flow yoga group practice (Monday - Saturday), Monday 'Back to the basics' - 19:30-21:00, Wednesday Flow yoga class 19:30 -21:00, Friday Yin/restorative yoga 19:30-21:00, Saturday Bro-yoga 10:00-11:30.

Thimister-Clermont
15€/h
Stéphanie
(1 avis)
1er cours offert !

Séances relaxantes et dynamisantes de yoga à Thimister-Clermont dans un cadre magnifique

Dans la tradition classique indienne, Le Vini yoga s'adapte à la personne en respectant l'âge, les différences culturelles, physiques, émotionnelles et d'autres paramètres définissant chaque participant. « Ce n'est pas la personne qui doit s'adapter au yoga mais le yoga qui doit être ajusté à chaque personne.

Evere
40€/h
Dylan
1er cours offert !

Spécialiste en coaching-bien être et coach positif donne cours de Yoga-Méditation

L’enseignement couvrira tous types de cours de la détente et la méditation, jusqu’au cours d’endurance ou de dynamisme, le tout applicable aux jeunes, aux adultes, aux femmes enceintes, aux personnes âgées et aux personnes handicapées ou malades.

Mont-Saint-Guibert
50€/h
Paula
1er cours offert !

Cours de yoga et yoga-therapy à domicile. Diplomée à Mysore (Inde) et en éducation physique (Parnasse)

Mes séances se développent à partir des vos besoins personnels, en respectant votre niveau et vos limites. Vous y trouverez l’equilibre entre corps et esprit. Cours de yoga entre autres je vous propose des cours de Hatha yoga, Ashtanga, Vinyasa, pranayama (respiration), pré-natal, yoga therapy.

Anvers
35€/h
Silvana
1er cours offert !

Therapeutic yoga, restorative and Iyengar methodology are my ways of helping you get better.

my methodology is uniquely developed to assist individuals with their specific and unique problematics. I believe each of us is unique so no one solution fits all.

Woluwe-Saint-Lambert
45€/h
Sophie
1er cours offert !

Cours de yoga pour tous, à Bruxelles, donné par une kinésithérapeute formée au yoga en Inde

Je m'appelle Sophie, je suis kinésithérapeute et professeur de yoga. Je suis diplômée de l'UCL en 2011 et j'ai suivi une formation, reconnue par Yoga Alliance pour être professeur de yoga de 200 heures en Inde. Depuis, j'ai continué à me former (Yin Yoga, Yoga prénatal). Je propose des cours de yoga individuel ou en petit groupe à Bruxelles.

Ixelles
60€/h
Anne-charlotte
1er cours offert !

An English speaking active Yoga Flow Yoga Vinyasa Teacher in Brussels Belgium

Anne-Charlotte is now teaching a dynamic and easily accessible yoga to both women and men. Within her Vinyasa Flow classes she also includes meditation and mindfulness to help her students reach full relaxation.

Saint-Gilles
25€/h
Geraldine
1er cours offert !

Hatha Yoga débutants - Bruxelles - Yoga Teacher Training 200H Rishikesh, INDIA

Je suis une jeune prof de yoga (200H TTC). Je donne cours depuis peu à des débutants. J'enseigne aussi bien les techniques de respiration (Pranayama), que les asanas ou la méditation. Je suis à l'écoute des élèves et adapte mon cours en fonction du niveau.

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Parfait ! Cecile est une professeur dont il émane bienveillance et sagesse en plus de sa parfaite maitrise du yoga. Elle est, de surcroît, organisée, régulière et ponctuelle. Nous lui sommes très reconnaissants.

G
Gerald, Élève
Il y a 3 semaines
Cécile
(1 avis)

Parfait ! Très bon cours, j'ai découvert une facette non répandu et efficace du yoga. Le professeur est vraiment exceptionnel et à l'écoute, précis et concis

M
Mahery, Élève
Il y a 10 mois
Vincent
(1 avis)

Parfait ! Juste génial ! Après deux cours avec ce professeur, je peux le dire : Frédéric est hyper compétent, chaleureux et accueillant. L'endroit où se déroule le cours est très agréable. Frédéric s'adapte vraiment à votre niveau, à vos...

C
Chris, Élève
Il y a 11 mois
Frédéric
(1 avis)

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