Linda - Prof de pole dance - Paris 16e

Ce n’est pas un robot prof; promis !

Linda

Profil professeur vérifié

  • Tarif horaire 60€
  • Temps de réponse 1h
  • Nombre d’élèves 50+
Linda - Prof de pole dance - Paris 16e
  • 5 (35 avis)

60€

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  • Pole dance

Cours individuels de pole dance ou à deux de pole dance sur Paris 16ème - Salle privée - Niveaux débutants à confirmés -

Lieux du cours

    • chez le professeur

    • Par webcam
    • chez vous : déplacement jusqu'à 10 km

Super professeur

Linda fait partie des meilleurs professeurs. Qualité du profil, excellence du diplôme, organisation rapide du premier cours, ses élèves l’adorent.

A propos de Linda

J'ai commencé à donner des cours en mai 2014. Je travaille aujourd'hui en binôme avec un coach qualifié pour le renforcement musculaire et l'amélioration du gainage.

J'ai une quarantaine d'élèves de pole et de souplesse qui ont beaucoup progressé, tant au niveau des figures (jusqu'au niveau avancé), qu'au niveau de la grâce et de la fluidité.

Mes élèves préfèrent prendre des sessions de 2 heures de cours pour avoir le temps de bien travailler et de bien progresser.

Durant ces deux heures, le programme se définit ainsi :
- 15 min échauffement
- 1h15 travail des tricks, spins et combos
- 30 min assouplissement et stretch

Certaines ont commencé avec moi en parfaites débutantes, d'autres sont venues perfectionner leur technique de poleuses, car les cours collectifs présentent certaines limites concernant le travail approfondi et des chorégraphies et combinaisons de figures.

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A propos du cours

  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé
  • niveaux :

    Débutant

    Intermédiaire

    Avancé

  • Français

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

FLUENT IN ENGLISH/ГОВОРЮ ПО РУССКИ

Après avoir fait de la danse classique pendant plus de 10 ans, j'ai commencé la pole dance il y a presque 3 ans à Paris.
Avant de devenir professeur il y a un an, j'ai intégré la formation professionnelle de Doris Arnold en 2013.
J'ai également amélioré ma technique à l'école BodyandPole à NEW YORK.

Depuis toujours, je suis passionnée par la grâce et la souplesse dans la danse. C'est pourquoi je propose également des cours d'assouplissement et de barre au sol.

J'adapte mes cours en fonction de chacun de mes élèves, c'est pour cela que je préfère donner des cours particuliers. J'essaie de trouver le meilleur en chacun, afin que les cours soient productifs et agréables.

Ce que les élèves apprécient particulièrement dans mes cours de pole : je trouve les figures, les combos et les chorégraphies qui plairont à l'élève, lui permettront d'être mise en valeur et de progresser en accentuant ses points forts, mais en faisant également progresser ses points faibles.. Chaque élève est unique pour moi !

La salle est spacieuse et haute, belle vue sur la Seine. Possibilité de donner cours à une ou deux personnes en même temps.

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Tarifs

Tarif horaire

  • 60€

Tarifs dégressifs

  • 5 h: 300€
  • 10 h: 500€

webcam

  • 40€/h

déplacements

  • + 30€ €

Précisions

LIRE ATTENTIVEMENT LES CONDITIONS AVANT DE ME CONTACTER.
N'hésitez pas à prendre un pack.

Sinon, le cours à l'unité est à 60 euros de l'heure
En cas d'annulation moins de 24h avant le début du cours, le cours sera considéré comme ayant été réalisé.

Attention, il n'y a pas de premier cours offert et je ne me déplace que exceptionnellement et dans un périmètre limité. De plus, vous ne regretterez pas le déplacement lorsque vous verrez le confort et le bien être dans ma salle de sport spécialement aménagée. (il faut comprendre les contraintes d'horaires et de bouchons dans Paris).
!
Moitié prix pour la deuxième personne.

Règlements : par chèque, Lydia, Paypal ou en espèces uniquement.

ANNULATION EN RETARD : LE COURS EST DÛ POUR TOUTE ANNULATION DEMANDÉE JUSTIFIÉE OU NON MOINS DE 24 HEURES AVANT LE DÉBUT DU COURS. Il faut aussi comprendre que, pour vous accorder un créneau, j'ai refusé de donner cours à quelqu'un d'autre et j'adapte constamment mon emploi du temps pour faire plaisir à ma clientèle (surtout ceux qui me demandent d'être présente tôt le matin et qui ensuite ne se réveillent pas, haha !)

En savoir plus sur Linda

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En savoir plus sur Linda

  • A quel âge avez-vous commencé à faire du sport ? Parlez-nous de cette époque (évidemment pas si lointaine) ?

    J'ai commencé le sport par la danse classique à l'âge de 5 ans à Saint Pétersbourg jusqu'à mes 16 ans, lors de mon arrivée en France.
  • Quels sont vos sports favoris, ceux que vous pratiquez à haut niveau, en tant que simples loisirs ou que vous aimeriez découvrir ?

    Aujourd'hui, je pratique la pole dance et le stretch de manière intensive.

    Récemment, j'ai découvert le "strip plastik", danse rythmique au sol qui vient de Russie, qui demande beaucoup de souplesse et de féminité. Je crois que cela n'existe pas encore en France.
  • Donnez-nous envie d'enfiler un short en nous expliquant ce que vous apporte le sport au quotidien !

    Le sport permet de rester jeune et ouvert d'esprit. Je trouve qu'il apporte un bien être incroyable dans ce monde de fou, où tout le monde est stressé, agressif et angoissé.
  • Quel exploit sportif vous a marqué ou inspiré (voire donné envie de chanter I will survive toute la journée) ? Dites-nous comment vous l'avez vécu !

    Récemment, en pole, j'ai réussi la figure "Bird of Paradise". Sans douleur, ni effort, peut être le signe que ma méthodologie d'assouplissement est efficace !
  • Parlez-nous de votre plus bel accomplissement en tant que sportif !

    La fierté et la joie de voir mes élèves progresser et devenir de vraies athlètes, voir leur mental évoluer et le gain de confiance s'affirmer. En gros, réussir par mon mode de vie à inspirer les autres.
  • Si vous deviez faire un jogging avec un sportif de renom, lequel serait-ce ? Et quelles questions lui poseriez-vous (si vous arrivez à courir à son rythme et qu'il vous reste encore un peu de salive) ?

    Je n'aime pas la course à pied. Mais je m'entraînerais bien avec Laissan Ouiacheva, gymnaste russe, pour les figures de contorsion.

    Nous parlerions de la volonté et du mental.
  • Comment vous y prenez-vous pour qu'un élève garde "l'oeil du tigre" et persévère dans l'effort ?

    Globalement, ne donnant que des cours particuliers, je trouve en chacun sa force interne et je lui redonne confiance en lui. Le cliché le plus triste, est que beaucoup de personnes sont endoctrinées par leur environnement et la société à ne voir que le résultat, mais sans apprécier l'effort et le travail. De plus, trop de vantardise et de mensonges, ce qui brisent ceux qui manquent de confiance en eux.

    J'ai plus d'admiration pour celui qui persévère que celui qui se pose sur ses lauriers et se considère au dessus des autres.
  • Qu'est-ce qui fait de vous un super sportif… et un Superprof ?

    Je suis quelqu'un de simple, finalement, juste quelqu'un d'attentionné dans un milieu féminin où tout le monde se compare et se juge. De temps en temps, cet esprit de compétition et cette jalousie me désolent.. Je veux juste que mes élèves passent un bon temps, à leur rythme, selon leurs capacités et sans douleurs ni blessures. J'ai même des élèves qui font des figures que je n'arrive pas à faire, et ça me donne beaucoup de joie.
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