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Cours proposés par Sophie
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Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez elle
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Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Fitness
  • Musculation
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Coach sportif, remise en forme, musculation et fitness. Accompagnement continu et personnalisé

Méthodologie

Etudiante à l'Ulb, je suis passionnée de musculation et de fitness, que je pratique depuis 2 ans.
J'accompagne chaque personne de manière personnalisée et surtout, continue. Je suis disponible non seulement en face, mais également durant toute la journée sur les réseaux sociaux. Mon but est que la personne se sente pleinement confiante de me poser des questions, de demander de l'aide, de me faire part de ses ressentis, etc.

Parcours

Je coache actuellement ma famille et de amis. J'ai désormais plus de temps et saisi cette opportunité d'aider plus de monde.
La majorité de mes élèves sont des filles, désireuses de se raffermir, de perdre de la masse grasse, ou d'améliorer leur condition physique.

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 2€/h
Tarifs pour 5 heures de cours : 54€
Tarifs pour 10 heures de cours : 106€
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Curriculum Vitae de Sophie

Je n'ai actuellement pas de diplôme, la loi Belge n'obligeant pas à en posséder un pour coacher.
je vais néanmoins suivre une formation, de façon à m'adapter à une future législation.
J'ai appris seule, en lisant énormément, et en côtoyant de nombreux coachs.

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