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Marche-en-Famenne 
27€/h
1er cours offert !
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Cours proposés par Valentin
  • Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Musculation
  • Fitness
  • Renforcement musculaire
Niveaux
  • Tout niveaux

Coach sportif personnalisé - bien-être - remise en forme - conseil en nutrition.

Méthodologie

Chaque personne étant différente, les séances seront adaptées. Le premier cours vous sera offert, il s'agira surtout d'un bilan afin d'établir un plan d'action concret et efficace. Qu'il s'agisse d'une perte de poids, prise de masse ou d'une remise en forme, je vous conseillerai les meilleurs exercices dans le but d'optimiser votre entraînement, en intégrant des conseils / recettes / trucs et astuces en nutrition. Je peux également aborder le point des compléments alimentaires si vous le souhaitez.

Parcours

Après 7 ans de musculation, de coaching en rééquilibrage alimentaire et de fitness (pas body building), je propose un accompagnement en salle de sport (basic fit) avec des conseils personnalisés en musculation et nutrition. Je m'adresse à un public débutant ou amateur. Je suis là pour vous aider à vous dépasser et atteindre vos objectifs.

Tarifs

Tarifs pour 5 heures de cours : 130€
Tarifs pour 10 heures de cours : 243€

Précisions

Recevoir des conseils, s'entraîner une fois, c'est bien... S'entrainer 10 heures, c'est mieux !

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Individuel
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