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50€/h
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Cours proposés par Moli
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
  • Par webcam
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Stretching
Niveaux
  • Tout niveaux

Une coach sportif expérimentée propose des cours individuels et collectifs en extérieur" centre Suzanne Lenglen" et à domicile à paris ( remise en forme, renforcement musculaire, running ....)

Méthodologie

Vous avez envire de vous lancer dans le sport, n'hésitez pas pas à vous lancer et découvrir le sport et ses bienfaits sur le corps de manière progressive et ludique et surtout en sécurité. Je m'adapte en fonction de vos objectifs et votre niveau. Passionée de sport depuis mon plus jeune âge et ancienne athlète de haut niveau, j'ai envie de transmettre ce que j'ai appris en formation ainsi que sur le terrain, et faire profiter les autres de mon expérience. Ma première séance est gratuite est aussi une facon pour définir votre objectif et connaitre votre niveau, afin de mettre en place un programme selon vos souhaits et en cohérence avec vos objectifs.Mes séances s'adressent aussi bien aux débutants qu'aux confirmés en extérieur ou à domicile selon le type de séances seul ou à plusieurs.
Je suis là pour vous motiver et pratiquer dans la plupart du temps avec vous .
N'hésitez pas à me contacter pour les horaires et les tarifs.

Parcours

Je suis coach sportive et je donne des cours depuis plus de 15 ans, titulaire d’un diplôme de conseillère sportive.
Je m'adresse à tous type de personnes, de la jeune maman au retraité.
Remise en forme
Renforcement musculaire
Running "poids de forme personnel"
Je suis disponible à partir de 6 h du matin

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 50€/h
Tarifs pour 5 heures de cours : 225€
Tarifs pour 10 heures de cours : 200€
Cours proposés par Moli
Individuel
En groupe
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webcam
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
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Curriculum Vitae de Moli

Conseillère sportive en sciences et technologie du sport, je m'adresse en priorité aux femmes, prendre du plaisir et surtout de la régularité afin d'arriver à vos objectifs.
Les cours sont préparés selon les objectifs de chacun et peuvent être individuels et/ou collectifs pour le lien social. et selon vos souhaits.

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