Page d'accueil
Donner des cours
Evere 
Evere 
  • (9 avis)
Y
Yassine
« Très bon professeur passionné et passionnant. Se donne à 100% et... Lire plus »
Y
Yassine
« Très bon professeur passionné et passionnant. Se donne à 100% et ce, malgré toutes les difficultés que nous connaissons actuellement. »
50€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 7h
Cours proposés par Zakariya
  • Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Musculation
  • Fitness
  • Gym douce
Niveaux
  • Tout niveaux

Coach sportif et enseignant diplômé en éducation physique propose des suivis et séances de renforcement musculaire pour sportifs de tous niveaux à Bruxelles. Approche individualisée et fonctionnelle.

Méthodologie

Ma méthode de travail et mon approche se veulent pédagogiques et personnalisés. Dans un premier temps, je soumets mes coaché(e)s à une série de questions afin de définir leurs profils et objectifs ensemble. En parallèle, je prends également le temps de répondre à toutes leurs interrogations.

Pour moi, la place de la communication est primordiale pour instaurer un cadre de confiance et assurer le bon déroulement des sessions. Mes séances individuelles ou groupées durent 1h et sont composées d'un échauffement, d'un corps de séance et d'un retour au calme. D’un naturel patient, je veille à être à l'écoute de mes clients et n'hésite pas à adapter les exercices en fonction de leurs ressentis afin de leur offrir une atmosphère de travail optimale.

Mon objectif n'est pas de simplement donner une simple séance de sport mais de transmettre ma passion pour l'activité physique et surtout de donner les outils nécessaires à mes clients pour qu'ils deviennent rapidement le plus autonome possible dans leurs pratiques.

Spécialisé en nutrition, perte de poids, prise de masse, remise en forme je saurais vous redonnez confiance en vous et vous motivez dans la poursuite de vos objectifs.

Parcours

Bonjour à tous,

Je me présente Zakariya, 23 ans, diplômé d'un bachelier : agrégé de l'enseignement secondaire en éducation physique réalisé au Parnasse-Isei. Passionné de musculation, je pratique cette discipline au quotidien depuis 10 ans maintenant. À travers mes études, j'ai su approfondir mes connaissances théoriques et pratiques afin d'être constamment à jour sur l'actualité scientifique du monde de la musculation et de la nutrition sportive.

Mes expériences en coaching ainsi que mon rôle d'enseignant d'éducation physique me permettent au quotidien de m'adapter facilement aux profils de mes coachés (enfants, adultes, seniors) afin d'apporter une approche pédagogique et personnalisée.

En parallèle, je tiens également une page Instagram (zak_arioka) sur laquelle je rédige des posts à travers lesquels je casse les mythes et aborde les différentes composantes qui érigent l’art renforcement musculaire.

Mes services sont dédiés tant aux sportifs amateurs qu'aux professionnels et peuvent se dérouler en extérieur ou à domicile.

Tarifs

Tarif pour 1 heure de cours : 50€/h
Cours proposés par Zakariya
Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Musculation
  • Fitness
  • Gym douce
Niveaux
  • Tout niveaux

Curriculum Vitae de Zakariya

STAGE D’ENSEIGNEMENT EPS – PARNASSE ISEI
Sept. 2016 - Juin. 2019
Stage maternelle, primaire, secondaire au sein des écoles suivantes: “Van Meyel”(1200), “Les Ursulines”(1080), Collège Roi Baudouin(1030), Institut la Providence (1200), “Ecole des
Constellations” (1200), “Parc Malou”, “Parc Schuman”(1200).
+ Stage PABS (Personnes à besoins spécifiques/ handicap de type 1 à 8) : Institut Joli Bois (1200), Journée “Handi-sport”: Gym douce. Public: 3 ans à seniors.

MONITEUR SPORTIF / PERI-SCOLAIRE
Sept. 2018 - aujourd’hui
Travail en tant que professeur d'éducation (football, gymnastique et autres activités parascolaires). Public agé de 3 ans à 25 ans. (Aspria La Rasante, Action Sport, Péri-scolaire de l’école européenne d’Ixelles)

MONITEUR D'EDUCATION PHYSIQUE
Sept. 2018 - aujourd’hui
Aspria - La Rasante (Football, Baby foot)

COACHING GROUPE & INDIVIDUEL
Jan 2019 – aujourd’hui
Travail de renforcement avec un drummers band international « Forsendabke ». Travail avec élastique, kettlebel, bosu + outdoors training. Travail de renforcement musculaire sous forme de circuit ou duo.

CESS – INSTITUT SAINT DOMINIQUE
Sept.2010 – Jun. 2016
CESS (Options :Sciences sociales et langues : néerlandais,espagnol,anglais).

PREMIERS SOINS – PARNASSE ISEI
Sept. 2018
Obtenu au sein du parcours de mon bachelier. ( RCP, PLS, utilisation d’un défibrillateur)

BACHELIER EN EPS – PARNASSE ISEI
Sept. 2016 – Jan 2020

Les 9 avis sur Zakariya
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont
fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.

9 recommandations

Y
Yassine

Très bon professeur passionné et passionnant. Se donne à 100% et ce, malgré toutes les difficultés que nous connaissons actuellement.

H
Harut

Très actif sur Instagram, Zakariya est toujours de bon conseil. Il n'hésite jamais à partager ses connaissances et faire en sorte de motiver tout le monde à ne jamais rien lâcher ! Aussi déterminé que bien informé sur son sujet, il est sans nul doute le coach le plus recommandable pour atteindre ses objectifs !

N
Nidal

Très content des heures qui m’ont été données par zakariya. J’ai pu reprendre confiance en moi et tout ça grâce à lui. Un grand merci

A
Alae-Eddine

Je recommande fortement ce coach sportif ! Il maitrise parfaitement son domaine, il fait preuve d'une pédagogie sans égal.

V
Victor

Très pédagogue et à l'écoute de ses clients. Il se tient au courant des études scientifiques dans le domaine du sport pour être toujours à jour et donner les conseils les plus pertinents.

A
Agon

Zakariya est très à l'écoute des attentes de ses élèves. Il propose des entrainements en fonction de nos objectifs.

I
Ilias

Sérieux, déterminé et perfectionniste, je ne vois pas de meilleur professeur possible que Zakariya.
Que ce soit au niveau humain ou professionnel, il se donne toujours a fond et possède toujours les bons conseils et astuces.
Impossible d'être déçu, je lui souhaite tout le succès qu'il mérite !

M
Mikail

Il a plusieurs années de sport derrière lui et possède un bachelier en éducation physique. Si ce monsieur n'est pas qualifié pour être prof de sport alors personne ne l'est. Il possède de vrai connaissance et sait facilement adapter son coaching en fonction de vos besoins mais aussi de votre personnalité. J'ai pu m'entraîner avec lui a plusieurs reprise et ce fut un réel moment de plaisir mais surtout un véritable moment de sport.

S
Süleyman

Zakariya est non seulement excellent dans son domaine, mais a également des compétences didactiques hors du commun. Calme et réfléchis en toute situation, il arrive à faire passer son savoir tout en vous motivant du début à la fin. Je recommande!!

Les professeurs similaires

du coach sportif à proximité ? Voici une sélection d'annonces de professeurs pouvant vous accompagner. Superprof peut aussi vous proposer des cours de remise en forme pour vous aider. Apprendre n'est plus un soucis, des cours de renforcement musculaire accessible(s) pour tous ! Suivre des cours de musculation n'a jamais été aussi facile : vous allez aimer développer de nouvelles connaissances.

Woluwe-Saint-Lambert
Kinésithérapeute du sport prêt à vous remettre en forme par le biais de coachings personnalisés et fonctionnels (Bruxelles).
40€
Augustin
  • (4 avis)
1er cours offert !

Je mets un point d'honneur à prendre en compte le client dans sa globalité. Je questionne ainsi ses objectifs, ses...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Bruxelles
Coach sportive sur Bruxelles accès remise en forme/musculation/ en préparation de diplôme
20€
Thais
  • (7 avis)
1er cours offert !

Ma méthode d'enseignement dépend énormément du profil que j'ai en face de moi et quel objectif doit être atteint. Les...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Bruxelles
Coaching sportif et nutritionnel de qualité en salle de sport, à domicile ou à l'extérieur.
30€
Adrian
  • (21 avis)
1er cours offert !

Que vous vouliez perdre du poids, prendre de la masse musculaire, gagner en force et en vitesse pour vos sports individuels...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Evere
Etudiant en coaching sportif, je coach les gens qui veulent se sentir mieux dans leur corps. 6 ans d'expérience.
15€
Jonathan
  • (1 avis)
1er cours offert !

Je base mes cours en fonction des spécificités de l'élève. En fonction des objectifs de l'élève, du niveau j'adapte...

Cours en face à face Profil validé
Schaerbeek
Coach sportif et préparateur physique -  diplômé d'un double bachelier & études en Kinésitherapie -  Crosstraining - Boxe - Rééducation fonctionnelle - Souplesse
60€
Alexandre
  • (8 avis)
1er cours offert !

Envie de vous réconcilier avec le sport et votre corps ? Marre de subir vos douleurs au quotidien ? Coach sportif et...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Uccle
Housetraining online Coaching personnel et en grouppe : Remise en Forme, Functional training, Circuit training Force et explosivité, renforcement musculaire.
30€
Mikhaïl
  • (10 avis)
1er cours offert !

Bienvenue a tous: je m'appel Mikhail. J'ai de l'experience dans plusieurs sports : Functional training, Cross-Fit,...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Woluwe-Saint-Lambert
Diplômé d'un Master en éducation physique vous propose un coaching personnalisé à Bruxelles.
35€
Julien
  • (4 avis)
1er cours offert !

Basé sur des connaissances théoriques approfondies, je vous propose un coaching adapté à vos objectifs et 100%...

Cours en face à face Profil validé
Woluwe-Saint-Lambert
Étudiant en éducation socio-sportive donne cours, conseil de remise en forme/musculation/perte de poids,...
25€
Jérôme
1er cours offert !

Ma matière se base principalement sur l'écoute et les besoins des personnes voulant (ré)apprendre à bouger et à se...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Schaerbeek
Licencié en boxe anglaise et étudiant en éducation physique et coaching sportif à Bruxelles.
50€
Wassim
  • (8 avis)

Mail : wassimelgarni @ outlook . be Etudiant en éducation physique et coaching sportif, et licencié en boxe anglaise. Je...

Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Bruxelles
Renforcement musculaire, stretching et expression corporelle pour maximiser votre bien-être et retrouver la joie
50€
Charlotte
  • (3 avis)
1er cours offert !

Vivre c'est être en mouvement. A l'intérieur de nos corps, autour de nous tout se transforme perpétuellement. Nos mode de...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Woluwe-Saint-Lambert
Etudiante en Bachelier Coaching Sportif et Danseuse, je suis là pour réaliser vos objectifs
40€
Soukaina
  • (2 avis)
1er cours offert !

Je commence toujours par une séance, ou un rdv pré séance, de testing et d'échange, pour bien comprendre vos objectifs,...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Woluwe-Saint-Pierre
Coach sportif personnel sur Bruxelles, à Woluwe au Fitnastic et ses alentours.
40€
Julien
  • (9 avis)
1er cours offert !

Étant dans le sport depuis mes 6 ans, j'ai jamais su arrêter car c'est devenu une passion. Je peux coacher tout type...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Woluwe-Saint-Lambert
Étudiant en éducation physique et pratiquant d'arts-martiaux voulant appliquer ses cours pour aider les autres à se remettre en forme
15€
Tanguy
1er cours offert !

Travailler en mode rythme évolutif en commençant par les bases. Je ferais toujours les exercices avec l'élève pour le...

Cours en face à face Profil validé
Bruxelles
Personal Trainer (Level 3 europe) à Bruxelles – remise en forme & performance physique
30€
Elias
  • (10 avis)
1er cours offert !

Je prône le rééquilibrage musculaire, travailler ses points faibles pour améliorer ses points fort ! Cela peut impacter...

Cours en face à face Profil validé
Woluwe-Saint-Lambert
Coach sportif diplomé et sportif de haut niveau, je donne cours sur Bruxelles chez Basic-Fit (Madou & Schuman) ainsi qu'en extérieur, à domicile ou par webcam. Je parle français et anglais.
35€
Kévin
  • (2 avis)
1er cours offert !

Je vous aide à atteindre vos objectifs sportifs en terme de perte de poids, prise de masse musculaire, course à pied,...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Schaerbeek
Je suis Coach Sportif, je donne des cours de remise en forme et/ou vous aide à atteindre vos objectifs sportifs !
30€
Guyroger
1er cours offert !

J'utilise une approche centrée sur l'aspect physique et également mental, le corps et l'esprit ne font qu'un ! J'adapte...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Evere
Boxeur professionnel actif. donne des cours de groupe training et de cours  individuel spécialité perte de poids et tonification de muscle et travail d’explosivite de d’endurence.
45€
Junior
1er cours offert !

Mon but est de développer ta maîtrise de la boxe tout en t’aidant à atteindre tes objectifs physiques. Je peux...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Bruxelles
Women Coach, t'aide avec ta mise en forme au naturel (équilibre hormonal, nutrition et sport)
55€
Mihaela
  • (8 avis)
1er cours offert !

A l'écoute des détails de votre histoire spécifique, j'adapte les séances pour lutter contre le stress, vers la perte de...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Evere
Étudiant,jeunes sapeur pompiers et je vais a la salle 6 jours/semaine. Déterminé comme jamais.
12€
Fabrizio
1er cours offert !

Je base mon cour sur ce que le client aime de base après, je pense que niveau musculation il y a des exercices à pas raté...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Woluwe-Saint-Lambert
Coach sportif avec 10 ans d'expérience propose programme et suivi personnalisés.
35€
Amiel
  • (1 avis)
1er cours offert !

- 1ère séance : discussion des objectifs à atteindre (prise de masse, perte de poids, renforcement musculaire) -...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Chez lui Chez vous Par webcam
1 heure Non disponible 50€ Non disponible
Réserver un cours