Alexandre

Profil professeur vérifié

5 (10 avis)

Tarif horaire 50€
Temps de réponse 1h
Nombre d’élèves 21

1^er cours offert !

Coach Sportif en cursus Kiné Débarrasse toi de tes douleurs, Atteints tes objectifs !

- Auderghem
- chez lui
- chez vous
- Par webcam

Super professeur

Alexandre fait partie des meilleurs professeurs. Qualité du profil, excellence du diplôme, organisation rapide du premier cours, ses élèves l’adorent !

A propos du cours

Marre de subir tes douleurs au quotidien ? Besoin de perdre du poids ou de booster rapidement tes performance ? Envie de te réconcilier avec le sport et ton corps ?

Mon BUT ?

Te donner un corps FORT, POLYVALENT et SANS DOULEURS pour faire face à toute épreuve !

Fort des expériences et savoirs accumulés pendant de nombreuses années de prise en charge sportive, j’ai réussi à condenser TOUS ses apprentissages dans une méthode unique afin de t’aider au mieux à accomplir TES objectifs.

Méthode FreeTheMove (Deviens un sportif fort, complet et sans douleur) :
- Fitness & Remise en forme
- Perte de poids & Prise de masse
- Cours de Boxe, Handstand, CrossFit, X-Spring..
- Séances bien-être (Sur table de massage : régénère ton corps et ses blessures à l’aides de techniques de mobilisations et massages)
- Stretching & Mobilité
- Préparation Physique (Sportif de haut niveau)
- Rééducation fonctionnelle à l’effort (reprise du sport post-blessure)
- Conseils nutritionnels

Les séances sont évidemment personnalisées et adaptées SUR-MESURE à ton profil.
Mes cours sont la garantie d’un suivi ULTRA précis. En effet lors de ta première séance, je réalise un BILAN COMPLET de ton corps ! Au programme :
Évaluation articulaire, test fonctionnels et test d’efforts, ainsi que des questionnaires spécifiques !
De plus, je dispose de matériel et équipement sportif de qualité afin de faire EXPLOSER ta progression et de rendre tes séances plus FUN !

Toutes ces armes sont à TA disposition pour te permettre d'optimiser l'ensemble de tes capacités physique, de te dépasser et cela tout en respectant TON corps !
FINI les douleurs, PLACE à la liberté et la performance !

Cours à domicile, en extérieur, ou en ligne sur Bruxelles.
En SOLO ou small group training DUO, TRIO.. (max 8 personnes)

N'attendez plus!

matières

Coaching sportif
Remise en forme
Renforcement musculaire
+2

Fitness

Stretching

langues

Français
Anglais
Portugais

niveaux

Débutant
Intermédiaire
Avancé

A propos de Alexandre

Expert de la Santé et la Performance sportive, je t’aide à travers ma méthode FreeTheMove à bouger SANS DOULEURS et BOOSTER considérablement tes performances !

Diplomé d'un double Bachelier STAPS "Métiers de la forme" & "Entrainement Sportif" spécialité Boxe, je poursuis aussi un cursus de Kinésithérapie à l'ULB.

Coach sportif et préparateur physique depuis maintenant 5 ans, j'ai pu encadrer un certain nombre de profils spécifiques (Loisirs, Débutant, Intermédiaire.. ) mais aussi différents athlètes de haut niveau (Boxe, Football, Tennis.. ).
Ainsi, de part ma formation et mes expériences, j'ai pu condenser divers méthodes de travail mais aussi de nombreuses connaissances me permettant de te faire atteindre le meilleur de toi-même.

Grand passionné du corps humain et du sport depuis mon plus jeune âge, j'ai pratiqué divers sports tels que la Boxe Francaise, le MMA, Jiu-Jitsu brésilien, la natation, la capoeira et bien d'autres! Fervant pratiquant de Crossfit, Gymnastique, Street workout et autres sports acrobatiques, j'ai su développer une grande polyvalence et saurais vous transmettre mes connaissances en vous accompagnant au cours des différentes activités proposées!

Quel que soit l'objectif, perte de poids, santé, ou performance, j'ai ce qu'il vous faut!

Avis

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.

5 (10 avis)

H
Hela
- 5
Parfait ! Un jeune homme de grande qualité. Très agréable, gentil, ponctuel et sérieux . Très mature et professionnel malgré son jeune âge. Il aime ce qu'il fait et il sait te bouster et te donner envie de continuer. Un vrai plaisir d'être cotché par Alexandre.
1 réponse Réponse de Hela Lire la suite et la réponse

H
Hela
Parfait ! Un jeune homme de grande qualité. Très agréable, gentil, ponctuel et sérieux . Très mature et professionnel malgré son jeune âge. Il aime ce qu'il fait et il sait te bouster et te donner envie de continuer. Un vrai plaisir d'être cotché par Alexandre.

Réponse d'Alexandre
Implication, motivation et bienveillance sont au rendez-vous! Un plaisir de travailler avec toi Championne!
- Réponse d'Alexandre : Implication, motivation et bienveillance sont au rendez-vous! Un plaisir de travailler avec toi Championne!
Laura
- 5
Parfait ! Super coaching ! Alexandre motive, s'addapte et donne gout au sport !
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Laura
Parfait ! Super coaching ! Alexandre motive, s'addapte et donne gout au sport !
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Thibaud
Super coach ! Les séances complètes et varier (musculation, sport de combat, condition physique...) m'ont permit d'atteindre mes objectifs en terme de performances comme sur le plan physique (esthétique). Vraiment super !
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Thibaud
Super coach ! Les séances complètes et varier (musculation, sport de combat, condition physique...) m'ont permit d'atteindre mes objectifs en terme de performances comme sur le plan physique (esthétique). Vraiment super !
Lou
Alex est un coach qualifié à l’écoute, il a été attentif à mon évolution et a su m’orienter au mieux. À ses côtés j’ai pu progresser et atteindre mes objectifs.
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Lou
Alex est un coach qualifié à l’écoute, il a été attentif à mon évolution et a su m’orienter au mieux. À ses côtés j’ai pu progresser et atteindre mes objectifs.
Audrey
Alexandre possède toutes les compétences d'un bon coach. À travers ses entraînements qu'il personnalise pour chaque client il vous fera découvrir une nouvelle facette du sport et vous aidera à vous réconcilier avec l'exercice et votre corps. Grâce à ses connaissances approfondies sur de multiples pratiques sportives ,le corps et ses mouvements il vous montrera une nouvelle facette du sport. Attentif, passionné et motivant il saura vous aider à atteindre vos objectifs.
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Audrey
Alexandre possède toutes les compétences d'un bon coach. À travers ses entraînements qu'il personnalise pour chaque client il vous fera découvrir une nouvelle facette du sport et vous aidera à vous réconcilier avec l'exercice et votre corps. Grâce à ses connaissances approfondies sur de multiples pratiques sportives ,le corps et ses mouvements il vous montrera une nouvelle facette du sport. Attentif, passionné et motivant il saura vous aider à atteindre vos objectifs.
Elias
Professeur passionné, qui s'adapte très aisément à ses élèves, doté d'une solide formation ainsi que d'une expérience déjà importante dans le milieu du coaching sportif pour son jeune âge ! Je recommande vivement, je suis joueur de foot et Alexandre m'a aidé à améliorer considérablement mes aptitudes physiques.
Lire la suite

Elias
Professeur passionné, qui s'adapte très aisément à ses élèves, doté d'une solide formation ainsi que d'une expérience déjà importante dans le milieu du coaching sportif pour son jeune âge ! Je recommande vivement, je suis joueur de foot et Alexandre m'a aidé à améliorer considérablement mes aptitudes physiques.
Chad
Alexandre super coach très professionnel je le recommande vraiment à toute personnes ! :)
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Chad
Alexandre super coach très professionnel je le recommande vraiment à toute personnes ! :)
Flo'
Salut à tous !
J'ai connu Alexandre durant nos années licence STAP, en plus d'être un élève persévérant et un bon ami, lors des sessions sportives de notre formation, Alexandre sait se mettre à notre place afin de nous expliquer au mieux les attendues et critères de réussite afin de nous amener au meilleur résultat, dans mon cas il s'agissait de la pratique de la Savate Boxe Française, m'entraîner avec Alexandre m'a permis de m'épanouir dans ma pratique et développer des automatismes me servant encore lors de mes compétitions. Je ne peux donc que recommander Alexandre à qui conque serait à la recherche d'un coach attentif, à l'écoute et perspicace dans la tâche.

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Flo'
Salut à tous !
J'ai connu Alexandre durant nos années licence STAP, en plus d'être un élève persévérant et un bon ami, lors des sessions sportives de notre formation, Alexandre sait se mettre à notre place afin de nous expliquer au mieux les attendues et critères de réussite afin de nous amener au meilleur résultat, dans mon cas il s'agissait de la pratique de la Savate Boxe Française, m'entraîner avec Alexandre m'a permis de m'épanouir dans ma pratique et développer des automatismes me servant encore lors de mes compétitions. Je ne peux donc que recommander Alexandre à qui conque serait à la recherche d'un coach attentif, à l'écoute et perspicace dans la tâche.
E
Emma
Je recommande vivement Alexandre pour son sérieux , son professionnalisme et ça bonne humeur, diplômé d’une licence STAPS Entraînement sportif et pratiquant de nombreux sports il sauras s’adapter à vos demandes et objectifs .
Que vous soyez débutants ou sportif aguerri n’hésitez pas ! Vos performances n’en seront que meilleurs .
Lire la suite

E
Emma
Je recommande vivement Alexandre pour son sérieux , son professionnalisme et ça bonne humeur, diplômé d’une licence STAPS Entraînement sportif et pratiquant de nombreux sports il sauras s’adapter à vos demandes et objectifs .
Que vous soyez débutants ou sportif aguerri n’hésitez pas ! Vos performances n’en seront que meilleurs .
J
Julian
Alexandre est un coach sportif de qualité : à l’écoute de ses clients, il sait adapter ses exercices en conditions des objectifs et de la forme physique du moment.
Le suivi à travers le temps est aussi de bonne qualité, on peut mesurer ses efforts et c’est très plaisant de constater son évolution sur à peine quelques mois.
De plus, Alexandre dispose d’une solide formation universitaire (Licence STAPS, « Entraînement sportif »).
Je vous le recommande vivement !
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J
Julian
Alexandre est un coach sportif de qualité : à l’écoute de ses clients, il sait adapter ses exercices en conditions des objectifs et de la forme physique du moment.
Le suivi à travers le temps est aussi de bonne qualité, on peut mesurer ses efforts et c’est très plaisant de constater son évolution sur à peine quelques mois.
De plus, Alexandre dispose d’une solide formation universitaire (Licence STAPS, « Entraînement sportif »).
Je vous le recommande vivement !
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Tarifs

packs

5 h: 225€
10 h: 450€

webcam

40€/h

cours offerts

Précisions

SMALL GROUP TRAINING :
Invite un(e) ami(e) / collègue et profitez de séances à 30 euros par personnes! (Au lieu de 50€)
DUO / TRIO : 30€ / personnes
4-8 : 25€ / personnes