Alexandre - Coach sportif - Auderghem

Alexandre

Profil professeur vérifié

  • Tarif horaire 50€
  • Temps de réponse 1h
  • Nombre d’élèves 21
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1er cours offert !

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Coach Sportif en cursus Kiné Débarrasse toi de tes douleurs, Atteints tes objectifs !

Super professeur

Alexandre fait partie des meilleurs professeurs. Qualité du profil, excellence du diplôme, organisation rapide du premier cours, ses élèves l’adorent !

A propos du cours

Marre de subir tes douleurs au quotidien ? Besoin de perdre du poids ou de booster rapidement tes performance ? Envie de te réconcilier avec le sport et ton corps ?

Mon BUT ?

Te donner un corps FORT, POLYVALENT et SANS DOULEURS pour faire face à toute épreuve !

Fort des expériences et savoirs accumulés pendant de nombreuses années de prise en charge sportive, j’ai réussi à condenser TOUS ses apprentissages dans une méthode unique afin de t’aider au mieux à accomplir TES objectifs.

Méthode FreeTheMove (Deviens un sportif fort, complet et sans douleur) :
- Fitness & Remise en forme
- Perte de poids & Prise de masse
- Cours de Boxe, Handstand, CrossFit, X-Spring..
- Séances bien-être (Sur table de massage : régénère ton corps et ses blessures à l’aides de techniques de mobilisations et massages)
- Stretching & Mobilité
- Préparation Physique (Sportif de haut niveau)
- Rééducation fonctionnelle à l’effort (reprise du sport post-blessure)
- Conseils nutritionnels

Les séances sont évidemment personnalisées et adaptées SUR-MESURE à ton profil.
Mes cours sont la garantie d’un suivi ULTRA précis. En effet lors de ta première séance, je réalise un BILAN COMPLET de ton corps ! Au programme :
Évaluation articulaire, test fonctionnels et test d’efforts, ainsi que des questionnaires spécifiques !
De plus, je dispose de matériel et équipement sportif de qualité afin de faire EXPLOSER ta progression et de rendre tes séances plus FUN !

Toutes ces armes sont à TA disposition pour te permettre d'optimiser l'ensemble de tes capacités physique, de te dépasser et cela tout en respectant TON corps !
FINI les douleurs, PLACE à la liberté et la performance !

Cours à domicile, en extérieur, ou en ligne sur Bruxelles.
En SOLO ou small group training DUO, TRIO.. (max 8 personnes)

N'attendez plus!

matières

  • Coaching sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • +2

    Fitness

    Stretching

langues

  • Français
  • Anglais
  • Portugais

niveaux

  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

A propos de Alexandre

Expert de la Santé et la Performance sportive, je t’aide à travers ma méthode FreeTheMove à bouger SANS DOULEURS et BOOSTER considérablement tes performances !

Diplomé d'un double Bachelier STAPS "Métiers de la forme" & "Entrainement Sportif" spécialité Boxe, je poursuis aussi un cursus de Kinésithérapie à l'ULB.

Coach sportif et préparateur physique depuis maintenant 5 ans, j'ai pu encadrer un certain nombre de profils spécifiques (Loisirs, Débutant, Intermédiaire.. ) mais aussi différents athlètes de haut niveau (Boxe, Football, Tennis.. ).
Ainsi, de part ma formation et mes expériences, j'ai pu condenser divers méthodes de travail mais aussi de nombreuses connaissances me permettant de te faire atteindre le meilleur de toi-même.

Grand passionné du corps humain et du sport depuis mon plus jeune âge, j'ai pratiqué divers sports tels que la Boxe Francaise, le MMA, Jiu-Jitsu brésilien, la natation, la capoeira et bien d'autres! Fervant pratiquant de Crossfit, Gymnastique, Street workout et autres sports acrobatiques, j'ai su développer une grande polyvalence et saurais vous transmettre mes connaissances en vous accompagnant au cours des différentes activités proposées!

Quel que soit l'objectif, perte de poids, santé, ou performance, j'ai ce qu'il vous faut!

Tarifs

packs

  • 5 h: 225€
  • 10 h: 450€

webcam

  • 40€/h

cours offerts

  • 1h

Précisions

SMALL GROUP TRAINING :
Invite un(e) ami(e) / collègue et profitez de séances à 30 euros par personnes! (Au lieu de 50€)
DUO / TRIO : 30€ / personnes
4-8 : 25€ / personnes

Vidéo

Cours particuliers de coaching sportif

  • Coach sportif 7 ans d'expérience propose des cours adapté à la personne et à votre objectif.

    Jonathan

    Evere

    5 (31 avis)
    • 30 €/h
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  • Vous avez 50 ans et plus et votre santé est capitale pour vous. Vous avez conscience que bouger pour la forme est vital!! mais vous ne savez pas par où commencer? je suis là pour vous accompagner

    Mauricette

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    5 (8 avis)
    • 40 €/h
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  • Diplômée en kinésithérapie et coach depuis 4 ans, je réalise des coachings sportifs.

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    • 70 €/h
  • Coach sportif et consultante nutritionniste Bruxelles et alentours, domicile ou en salle

    Stacy

    Saint-Gilles

    5 (5 avis)
    • 40 €/h
    • 1h offertes
  • I love  Mon Défi, coaching sportif personnalisé en Extérieur et Proche de chez vous! Objectifs : évacuer le stress et gagner en estime de soi! Que vous soyez athlète débutant ou expérimenté!

    Martin

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    5 (4 avis)
    • 40 €/h
    • 1h offertes
  • Etudiante en Bachelier Coaching Sportif et Danseuse, je suis là pour réaliser vos objectifs

    Soukaina

    Woluwe-Saint-Lambert

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    • 40 €/h
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  • • Bodyweight Training | HIIT Workout | Calisthenics | Stretching • -  Débutant Ou Sportif Aguerri

    Ahmed

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    Sarah

    Saint-Gilles

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    • 30 €/h
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  • Coach Sportif - Diplômé d'un bachelier en Coaching Sportif (de la haute-école Parnasse ISEI)

    Nicolas

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    5 (3 avis)
    • 50 €/h
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  • Athlète de haut niveau, désirant partager ses connaissances afin de se remettre en forme ou de l'améliorer

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    5 (3 avis)
    • 20 €/h
    • 1h offertes
  • Diplômée en kinésithérapie et en éducation physique, je vous propose un coaching sportif adapté et des cours de stretching spécifiques

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    5 (2 avis)
    • 45 €/h
    • 1h offertes
  • Entraineur Personnel Certifié vous donne des sessions de sports adaptées à Bruxelles

    Olivier

    Saint-Gilles

    5 (1 avis)
    • 50 €/h
    • 1h offertes
  • Chez MTS , nous permettons a nos clients de SURPASSER toutes leurs pensées limitantes et de devenir la meilleur version d’eux-mêmes, physiquement et mentalement. When you apply to MTS, our only goal i

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    • 45 €/h
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  • « NicoCoachABC- All Body Concept » votre futur coach sportif, ma mission: vous accompagner vers vos plus beaux projets, vers vos plus hautes montagnes. Préparateur Physique et Mental, Welness, Fitness

    Nicolas

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    • 50 €/h
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  • Etudiant en coaching sportif (également grand sportif lui-même !!) donne des cours afin d'aider les personnes à atteindre leurs objectifs personnelles !

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    • 30 €/h
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  • Pratiquante de fitness, j’adore le sport.  Mon objectif est que vous soyez satisfait de votre séance, que vous prenez du plaisir à atteindre vos objectifs ainsi qu’être en confiance avec moi .

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  • Coach sportif te motive pour perdre des kilos et retourne à la forme.

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    • 30 €/h
    • 1h offertes
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