La Louvière

Sesil

Ambassadeur
(15 avis)

Mayou

« Parfait ! Une coach excellente et motivante, qui s'adapte à votre condition... Lire plus »

Mayou

« Parfait ! Une coach excellente et motivante, qui s'adapte à votre condition physique. Une vrai coach pour vous aidez à atteindre vos objectifs :D »

25€^/h

Superprof Cours particuliers Coach sportif cours de remise en forme cours de renforcement musculaire cours de musculation cours de fitness cours de stretching

Profil et diplôme vérifiés

Temps de réponse 5h

Cours proposés par Sesil

Individuel

Ces cours peuvent se dérouler

Chez elle
Chez vous
Par webcam

Matières enseignées

Coach sportif
Remise en forme
Renforcement musculaire
Musculation
Fitness
Stretching

Niveaux

Tout niveaux

Coach sportif certifié pratiquant le fitness et le self défense depuis quelques années

Méthodologie

La première séance est consacrée à la prise d'informations.
Tout peut être utile dans l'élaboration du plan fitness.
Ensuite, une séance d'évaluation aura lieu pour déterminer le niveau sportif.
A partir de là, les exercices adaptés à la demande du client et les nouvelles habitudes de vie seront appliqués afin d'arriver au résultat voulu.
Je propose un suivi régulier et organisé dans le but d'obtenir la forme le plus rapidement possible !

Ambassadeur

C’est le nec plus ultra des professeurs. Qualité du profil, excellence du diplôme, réponse garantie. Sesil organisera avec soin le premier cours.

Parcours

J'ai pratiqué le self défense (Krav Maga) pendant trois ans. Passionnée du fitness et l'alimentation saine.
Je coach à domicile ou à l'extérieur dans les parcs et les aires de street workout.
N'hésitez pas à me contacter, je me ferai un plaisir de vous répondre

Tarifs

Frais de déplacement : 10€

Tarifs pour des cours par webcam : 25€/h

Cours proposés par Sesil

Individuel

Ces cours peuvent se dérouler

Chez elle

Chez vous

webcam

Matières enseignées

Coach sportif
Remise en forme
Renforcement musculaire
Musculation
Fitness
Stretching

Niveaux

Tout niveaux

Les 15 avis sur Sesil

5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont
fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.

Mayou

Parfait ! Une coach excellente et motivante, qui s'adapte à votre condition physique. Une vrai coach pour vous aidez à atteindre vos objectifs :D

Réponse de Sesil

Motivée et déterminée !

Olivia

Parfait ! Coach excellente et motivante. Des cours très dynamiques !

Dario

Parfait ! Sesil est une super coach. Elle est à l'écoute du besoin du sportif. Elle est disponible et cherche toujours à varier les exercices pour faire en sorte qu'on progresse. Elle est dans le dialogue et est passionnée. Elle fait de la course toutes les semaines avec mon fils de 13 ans et il en est très content car il se voit progresser.

Réponse de Sesil

super cours

Sabrina

Parfait ! A l’écoute, professionnelle,une vrai coach pour vous aidez à atteindre vos objectifs !

Réponse de Sesil

Élève motivée et déterminée

Méghane

Parfait ! Coach à l'écoute, qui s'adapte à la condition physique de son élève, parfait! :)

Réponse de Sesil

Élève motivée

Katia

Parfait ! C'est s'adapter a l'élève. Agréable. parfait

Victor

Parfait ! Cours de qualité, préparé et ciblé. Sesil est fort consciencieuse et bienveillante. Elle sait ce qu'elle fait

Réponse de Sesil

Mère et fille toujours motivées et déterminées à réussir les challenges donnés !

Nathalie

Parfait ! Sesil est non seulement une belle personne mais elle est aussi un vrai coach: elle a vraiment été à l'écoute de mes besoins et de mes capacités ainsi que sérieuse dans les exercices qu'elle pratique en même temps. Elle est gentille et s'adapte en permanence. Elle ne regarde pas sa montre et débriefe après le cours. Je recommande vivement Sesil!

Réponse de Sesil

Très bon cours

Marion

Parfait ! Super cours

Réponse de Sesil

Élève motivée avec un objectif précis.

6 recommandations

Natacha

Coach très à l'écoute des envies et des attentes ! Essaies de varier les exercices et entraînements à chaque fois, séances toujours au top

Abdelillah

En plus de ses compétences sportives et en coaching, Sesil est une femme qui transmet une énergie positive durant ses séances de part son adorable personnalité et l'ambiance qu'elle met.
Sérieuse et rigoureuse, Sesil cherche à atteindre la perfection avec les personnes qu'elle entraîne réaliser leur objectifs.
Méthodique, persévérante et patiente, Sesil est le vrai coach pour les missions impossibles !!

Ben

Sesil est une personne qui sera vous motiver car elle est très à l´écoute de vos besoins.
Sérieuse et régulière dans le coaching, elle veille sur la bonne maîtrise des exercices.
Donc je ne peux que vous la recommander.

Francesco

Super prof! Je la recommande vivement!

Nastassia

Je recommande sesil ! Je la connais depuis septembre via le krav maga.

Elle est à l'écoute, elle motive, c'est une très bonne coach et ce qui est top, c'est que si vous voulez apprendre à vous défendre, avec son niveau de krav maga, elle vous apprendra beaucoup !

J'ai l'occasion de travailler avec elle en dehors des cours en salle. Topissime !

Fabrice

Sesil est un professeur avec des compétences physiques exceptionnelles, motivée. Le sport est une passion pour elle et elle sait transmettre cette passion a ses élèves. Courageuse, une technicité impressionnante et une pédagogie parfaite. S'il n'y avait qu'un mot pour définir "je veux progresser et m'améliorer physiquement" ce serait : SESIL !!!!

Interview de Sesil

QUESTION 01 | 08

A quel âge avez-vous commencé à faire du sport ? Parlez-nous de cette époque (évidemment pas si lointaine) ?

Sesil — Depuis toute petite je pratique différents sports d'équipe et de combat.

Il y a trois ans j'ai découvert le Krav Maga (self défense) et je suis une cliente régulière dans les salles de sport

ainsi que les aires de street workout.

QUESTION 02 | 08

Quels sont vos sports favoris, ceux que vous pratiquez à haut niveau, en tant que simples loisirs ou que vous aimeriez découvrir ?

Sesil — J'aime les sport de combat. Je pratique le Krav Maga à haut niveau. De temps en temps je fais de la Zumba Strong.
J'aimerais découvrir le Muai Thai.

QUESTION 03 | 08

Donnez-nous envie d'enfiler un short en nous expliquant ce que vous apporte le sport au quotidien !

Sesil — Le sport est le meilleur remède aux troubles de l'humeur. Il aide à améliorer la confiance en soi et réduit le stress.
Le sport me procure un bien-être général et une satisfaction personnelle.

QUESTION 04 | 08

Quel exploit sportif vous a marqué ou inspiré (voire donné envie de chanter I will survive toute la journée) ? Dites-nous comment vous l'avez vécu !

Sesil — Le gain de la médaille d'or en basketball. Savoir que mon assistance et ma présence pendant tout le jeu a
rendu la victoire de mon équipe une mission possible, m'a donné une satisfaction de plus haut niveau.

QUESTION 05 | 08

Parlez-nous de votre plus bel accomplissement en tant que sportif !

Sesil — Mon plus bel accomplissement est ma participation au jogging régional. J'ai su terminé la course dans les 50 premiers à franchir la ligne.

QUESTION 06 | 08

Si vous deviez faire un jogging avec un sportif de renom, lequel serait-ce ? Et quelles questions lui poseriez-vous (si vous arrivez à courir à son rythme et qu'il vous reste encore un peu de salive) ?

Sesil — Je voudrais faire un jogging avec Ivet Lalova.
Je lui demanderai quels sacrifices a-t-elle commis pour devenir la 13ème femme la plus rapide dans l'histoire de 100m
Je lui demanderai quelle est la motivation derrière toutes ces années sur la piste

QUESTION 07 | 08

Comment vous y prenez-vous pour qu'un élève garde "l'oeil du tigre" et persévère dans l'effort ?

Sesil — Je donne des objectifs à court terme afin que la motivation de l'élève ne se perd pas en chemin.
Des challenges sont mis en place pour tester les capacités sportives de manière récurrente.

QUESTION 08 | 08

Qu'est-ce qui fait de vous un super sportif… et un Superprof ?

Sesil — Je m'entraine régulièrement de mon côté mais aussi avec mes élèves.
Je suis pédagogique et motiver mon élève à se dépasser à chaque cours est ma priorité principale.

Superprof Cours particuliers Coach sportif cours de remise en forme cours de renforcement musculaire cours de musculation cours de fitness cours de stretching

Les professeurs similaires

du coach sportif à proximité ? Voici une sélection d'annonces de professeurs pouvant vous accompagner. Superprof peut aussi vous proposer des cours de remise en forme pour vous aider. Apprendre n'est plus un soucis, des cours de renforcement musculaire accessible(s) pour tous ! Suivre des cours de musculation n'a jamais été aussi facile : vous allez aimer développer de nouvelles connaissances.

Courcelles