Vous voulez atteindre vos objectifs sportifs ? Perdre quelques kilos ?
Prendre du muscle ou simplement vous remettre au sport ?
Etant coach depuis maintenant 3 ans et détenteur d'un diplôme de l'Adeps,
Je vous accompagnerai et nous essayeront ensemble d'atteindre ces objectifs le plus efficacement et en le moins de temps possible.
Je travaille avec tout type de personne, quelque soit l'âge ou le niveau.
- Perte de masse grasse
- Renforcement musculaire
- Affiner votre silhouette
Ma méthode est simple, on fixera ensemble un rendez-vous afin que l'on puisse faire ensemble:
1) Un programme afin de préparer vos entraînements.
2) Votre plan alimentaire personnalisé.
Je propose également des séances en duo ou en groupe si concordances des objectifs.
Sont comprit dans le tarif :
- La séance d'entraînement
- Le matériel de sport nécessaire
- un suivi nutritionnel personnalisé
La séance peux aussi se dérouler dans une salle de sport !
N’hésitez pas à me contacter !
Par SMS, par appel ou sur Whatsapp
Tel: +(information cachée)2
A très bientôt !
Je suis diplômé (brevet) à l'Adeps en tant que moniteur sportif et j'exerce depuis plus de 3 ans. J'ai toujours été passionné par le sport et tous ces apport. Aujourd'hui, j'aide de nombreuse personnes à atteindre leurs objectifs. Grâce à mes années d'expérience dans ce milieu, je vous propose un encadrement optimal.
Parfait ! Ilias à une méthode encourageante qui donne envie d’aller de l’avant. Les exercices qu’il propose sont ciblés, précis et très bien expliqués et re expliqué si il le faut. Il est très patient et très motivant, il pousse à se dépasser toujours de manière constructive.
Parfait ! Excellent coach ! Grâce à ses conseils et ses encouragements, j'ai atteint les objectifs que nous nous sommes fixés et ce, plus vite que je ne l'avais espéré. Ilias est quelqu'un de très disponible, motivant et a largement répondu à mes attentes. Grâce à lui, j'ai pris confiance en mes capacités en matière d'efforts physiques et d'endurance.
du coach sportif à proximité ? Voici une sélection d'annonces de professeurs pouvant vous accompagner. Superprof peut aussi vous proposer des cours de remise en forme pour vous aider. Apprendre n'est plus un soucis, des cours de musculation accessible(s) pour tous ! Suivre des cours de fitness n'a jamais été aussi facile : vous allez aimer développer de nouvelles connaissances.
| Chez lui | Chez vous | Par webcam | |
| 1 heure | 40€ | 45€ | Non disponible |