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Waterloo 
Elodie - Coach sportif - Waterloo
Waterloo 
  • (16 avis)
M
Marie
« Parfait ! Elodie est vraiment une super coach. Cela ne fait pas longtemps que... Lire plus »
M
Marie
« Parfait ! Elodie est vraiment une super coach. Cela ne fait pas longtemps que nous avons commencé le programme complet de remise en forme incluant une perte très importante de poids, une remise en forme musculaire et une adaptation des repas. Elle m'accompagne au quotidien, me pousse un peu plus à chaque exercice mais sans jamais m'en demander trop. Elle comprend exactement mes faiblesses et sait adapter mon programme à mes capacités du moment. Vraiment hâte de voir les premiers résultats concrets mais je sens déjà certains muscles me montrer qu'ils existent alors que je les avais oublié :D Top du top elle me coache également pour le programme alimentaire et m'a même aidé par visio lors de mes courses au supermarché !!! Incroyable :D Merci Elodie de croire en moi et de me pousser comme tu le fais !! »
45€/h
1er cours offert !
Profil professeur vérifié
Temps de réponse 1h
Cours proposés par Elodie
  • Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
Matières enseignées
  • Coaching sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Fitness
  • Musculation
Niveaux
  • Tout niveaux

Coach spécialisée perte de poids + renforcement musculaire donne des cours sur Waterloo + domicile ainsi que programme nutritionnel adapté à l'objectif

Méthodologie

Je propose la méthodologie suivante :
-Premier rdv : prise d'informations + objectifs
-Plans alimentaire renouvelé selon les résultats obtenus
-Soutien, trucs et astuces
-Liste de courses
-Call et suivi personnalisé
-Cours de sport à domicile ou chez moi ou online
--> cardio, muscu, renforcement musculaire, raffermissement, perte de masse grasse, prise de masse sèche.

Parcours

Passionnée de Fitness depuis plus de 15 ans
Pratiquante depuis 15 ans
Coach depuis près de 10 ans
Spécialiste en nutrition sportive
J'ai coaché des client(e)s pendant près de 3 ans à Marbella (en sachant que le fitness est "roi" dans ce pays)

Tarifs

Frais de déplacement : 5€
Tarifs pour des cours par webcam : 45€/h
Tarifs pour 5 heures de cours : 210€
Tarifs pour 10 heures de cours : 400€

Précisions

Les frais de déplacements ne seront demandés que si je me déplace à votre domicile.
Si vous souhaitez le plan alimentaire (recommandé) je compte 1heure de travail supplémentaire pour la création du nouveau plan alimentaire.

Cours proposés par Elodie
Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
Chez elle
Matières enseignées
  • Coaching sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Fitness
  • Musculation
Niveaux
  • Tout niveaux

Les 16 avis sur Elodie
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont
fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.
M
Marie

Parfait ! Elodie est vraiment une super coach. Cela ne fait pas longtemps que nous avons commencé le programme complet de remise en forme incluant une perte très importante de poids, une remise en forme musculaire et une adaptation des repas. Elle m'accompagne au quotidien, me pousse un peu plus à chaque exercice mais sans jamais m'en demander trop. Elle comprend exactement mes faiblesses et sait adapter mon programme à mes capacités du moment.
Vraiment hâte de voir les premiers résultats concrets mais je sens déjà certains muscles me montrer qu'ils existent alors que je les avais oublié :D
Top du top elle me coache également pour le programme alimentaire et m'a même aidé par visio lors de mes courses au supermarché !!! Incroyable :D
Merci Elodie de croire en moi et de me pousser comme tu le fais !!

J
Julie

Parfait ! Elodie est une excellente coach, très pédagogique, souriante et dynamique ! Elle sait très bien ce qu'elle fait et est vraiment à l'écoute ! Elle va toujours m'encourager à repousser mes limites mais sans me forcer à aller trop loin ! Je reprends goût au fait de prendre soin de moi et ne vois pas le temps passer avec les cours très agréables, dynamiques et conviviaux ! Hâte de pouvoir faire ce bout de chemin à ses côtés !

Réponse d'Elodie

Julie est une élève appliquée qui prend soin de reproduire les exercices de manière adéquate et qui porte beaucoup d'importance aux postures de sécurité et à la bonne executions des exercices. Aussi souriante et de bonne humeur :)

S
Severine

Parfait ! Elodie est très souriante et nous a remis en confiance ! Elle s'adapte à toutes les situations et à notre niveau. Nous avons hâte de progresser ensemble.

Réponse d'Elodie

Séverine et Jean François sont super sympas. Très souriants et motivés. :)

G
Gabriela

Parfait ! Motivante, très dynamique et complète dans l’entraînement proposé.

Réponse d'Elodie

Gabriella est un super élève. Très souriante et très motivée. Elle exécute les exercices de manière correcte, ce qui me garantit que nous obtiendrons de super résultats avec Gabriella ! :)

M
Marie-Christine

Parfait ! Très bonnes explications & motive très bien. Merci pour cette séance

Réponse d'Elodie

Marie-Christine est une super élève. Motivée et appliquée. top :)

11 recommandations

V
Violaine

Elodie est une vraie pro du coaching sportif; non seulement elle m'aide à rééquilibrer mon alimentation, elle me guide pour muscler et tonifier mon corps mais en plus, elle me soutient psychologiquement dans ce processus difficile. Avec des résultats incroyables déjà après 4 semaines. Elle est humaine, patiente mais aussi un véritable exemple de guerrière au quotidien, comme les femmes peuvent l'être. Je ne regrette qu'une chose: ne pas l'avoir rencontrée plus tôt !

L
Laura

Super personne disponible et ouverte. Elle donne la motivation pour garder l'envie de faire du sport. Et les résultats sont là ! Une progression régulière dans le temps. En 3 mois j'ai perdu près de 10 kilos.

A
Anishka

J'ai engagé Élodie comme coach sportif et nous travaillons ensemble depuis 1 an maintenant. Élodie m'a aidée à récupérer ma ligne. En effet, grâce à elle j'ai perdu plus de 20kg en 3 mois et je suis maintenant très très heureuse. Elle continue à me coacher car elle a réussi a me donner goût au sport. De part ces entraînements variés et toujours très amusant. Je vous recommande Élodie, vraiment.

A
Andre

Elodie est super professionnelle. Elle connait extrêmement bien son métier et est très pointilleuse sur les détails (positions de sécurité, posture, ...).
J'ai obtenu de super résultat grâce à elle : + 16kg de muscle et - 28kg de graisse. J'ai réellement retrouvé ma forme de jeune homme.
Ses entrainements sont ludiques, agréables et très bien encadrés. Merci encore à toi Elodie pour ses mois de soutien et de coaching. Je la recommande vivement

M
Marjorie

Super prof très sympa je recommande

J
Julie

Élodie je la connais depuis 1 mois plus ou moins je l ai prise entant que coach privée afin d arriver à un BUT très précis perdre plus de 20kg

Honnêtement cela fait même pas 1 mois et je vois déjà de grand changement en moi incroyable... c est une personne à l écoute et au top du top ... je la recommande a tous

C
Chantal

Bonjour, j'étais déprimée, je me sentais très mal dans ma peau, puis j'ai rencontré Elodie. Elle m'a redonné confiance en moi, et grâce à elle, j'ai retrouvé la forme en perdant quelques kilos. Mon effort n'est pas terminé, et malgré quelques moments de ras le bol, Elodie est là pour me booster, pour m'obliger à persévérer. Je vous la recommande.

E
Elizabeth

She is the best , very professional and willing to help me mentally and physically .

N
New

Super résultat sur mon épouse
Je suis extrêmement content de retrouver mon trésor
Merci Elodie

B
Bouajaja

Merci encore elodie tu a changer ma vie .

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