Emanuela - Prof de développement personnel - Etterbeek

Emanuela

Profil professeur vérifié

  • Tarif horaire 50€
  • Temps de réponse 8h
  • Nombre d’élèves 1
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1er cours offert !

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Coach et sophrologue à Bruxelles, en français, in English o in italiano

A propos du cours

Si vous avez envie ou besoin de :

- vous reconnecter à vous-mêmes

- renforcer la confiance en vous

- apprendre à positiver et à lâcher prise

- surmonter une crise ou un obstacle (personnel, relationnel, professionnel)

- mieux gérer stress et émotions

- prévenir/accompagner le burnout

- définir et atteindre un projet personnel et/ou professionnel

vous êtes au bon endroit !

Que ce soit en coaching ou en sophrologie, je vais vous accueillir dans un environnement chaleureux de confidentialité, bienveillance et non-jugement.

Mon approche de coaching se base sur des éléments de l'analyse transactionnelle, de la programmation neuro-linguistique, du coaching symbolique, de la communication non violente, ainsi que sur des outils puisés de la sophrologie dynamique, de l'approche neuro-cognitive et comportementale, des bains de forêt et de l'écopsychologie.

En sophrologie, cela passe à travers une exploration progressive de l'énergie de notre corps, de nos émotions, de notre intuition pour se remettre en contact avec notre force vitale, avec l'élan qui nous anime à aller plus pleinement vers notre avenir, avec notre capacité à faire des liens de sens avec ce qui nous est arrivé dans notre vie.

Dans l'un comme dans l'autre cas, je vais vous accompagner vers la prise de conscience de vos ressources intérieures ; je vais mettre en valeur votre potentiel, vos talents. Le but est de vous aider à ouvrir vos champs des possibles pour atteindre votre objectif et aller vers un "mieux-être" en toute responsabilité et autonomie. Cela se fait principalement à travers le questionnement et l'écoute active en coaching. En sophrologie, on pratique des exercices faciles à faire, debout ou assis : mouvements simples du corps, respirations, techniques de relaxation, visualisations.

Alors, à vous de voir ce qui vous parle le plus !

Je reçois en cabinet (à Etterbeek ou à Anderlecht) ou en visioconférence. Si la météo le permet, j'organise aussi des séances en milieu naturel, pour que la nature nous aide à maximiser les bienfaits de coaching/sophrologie.

Pour davantage de précisions, n'hésitez pas à me contacter pour une première séance. Elle est gratuite et peut bien servir à cela !


matières

  • Développement personnel
  • Coaching personnel
  • Coaching de vie
  • +2

    Gestion du stress

    Gestion de conflits

langues

  • Français
  • Anglais
  • Italien

niveaux

  • Tout niveaux

A propos de Emanuela

Sophrologue agréée et coach certifiée avec Masterclass en accompagnement du burnout , je me suis aussi formée aux Fondamentaux de l'Approche Neurocognitive et Comportementale. Je me considère en formation continue, car j'adore approfondir mes connaissances et rester au jour des évolutions du développement personnel.

Tarifs

packs

  • 5 h: 250€
  • 10 h: 500€

webcam

  • 50€/h

cours offerts

  • 1h

Précisions

Toute séance annulée moins de 24h à l'avance est due

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