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Saint-Gilles 
60€/h
1er cours offert !
Profil professeur vérifié
Temps de réponse 24h
Cours proposés par Veronique
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez elle
  • Chez vous
  • Par webcam
Matières enseignées
  • Yoga
  • Hatha
  • Détente
Niveaux
  • Tout niveaux

Coach & Professeur de Yoga & Méditation (500+h certifié par International Yoga Alliance)

Méthodologie

* Ma méthodologie est intuitive: selon la personalité de la / du client.e, je combine les méthodes "prouvés" par les anciennes traditions et/ou la psychologie moderne.
* Mon approche est holistique: le yoga n'est pas "un sport qui permet de perdre du poids", c'est un mode de vie, une façon de (re)voir le monde: les pratiques physiques sont un élément indispensable pour nos corps tendus, nos systèmes nerveux surchargés, dans un environment pollués. Cépendant le mental, la respiration, la nourriture, l'éthique, les personnes et énergies avec lesquelles nous nous entourez forment un ensemble.
* Mon style de yoga se recentre sur la relaxation, le ressenti du corps et des émotions. Si vous visez plutôt une mise en forme physique, je ne suis pas la coach la mieux placée.
* Essaiez de prévoir un budget supplémentaire pour l'achat d'un livre, visite à l'osteo, kinesiologue, rolfeur, ...

Parcours

Je suis professeur et coach de yoga (yoga physique et méditation) avec une passion pour la danse et les méditations tantriques.
Ma curiosité et mon côté mental me poussent à étudier et explorer des nouvelles approcehs et lineages pour identifier les méthodes plus plus appropriés pour la personalités et les besoins de mes clients, en boudhism, yoga, psychologie positive, somatique et danse.
Me reconnecter à mon corps et à mes sentiments m'a changé la vie et ma mission est de partager mon chemin (en raccourci;-)
Passer des longues séjours en méditation et/ou en nature sont essentiels pour mon ressourcement et j'espère en 2019 commencer à offrir des séjours en silence aux clients.

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 60€/h
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webcam
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Curriculum Vitae de Veronique

Sur demande

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