Ce n'est pas parce que l'on dispose des qualifications et diplômes nécessaires que cela signifie que l'on est réellement prêt à donner des cours de natation. Outre les avantages spécifiques au métier de maître-nageur, dont avez sûrement déjà pris connaissance, il vous faut savoir comment vous préparer, à la fois mentalement et physiquement, au fait de devenir maître-nageur et de donner des cours de natation, mais pas que ! En effet, préparer son premier cours de natation et toute sa première journée de maître-nageur ne se fait pas à la va-vite.
Des étapes importantes sont nécessaires afin d'éviter tout problème et d'être préparé au mieux pour sa première journée de cours de natation ! Bien sûr, le maître-nageur ne préparera pas sa première séance de natation de la même manière selon qu'il s'agit d'un cours pour enfant débutant ou selon qu'il s'agit d'un cours pour sportif nageur ! Voyons donc comment vous préparer selon votre audience et plus globalement.
Le premier contact avec l'élève en question
Dans le cas où vous êtes maître-nageur au sein d'une structure publique, donc en piscine communale, vous vous êtes vu attribuer un enfant ou un adulte souhaitant des cours de natation, peu importe son niveau. En effet, les cours de natation ne sont pas que pour celles et ceux souhaitant apprendre à nager ! Les sportifs nageurs en prennent également et ont donc d'autres attentes. Contrairement à un maître-nageur professeur de natation sur une plateforme comme Superprof donc, vous n'avez pas eu un premier échange avec l'enfant avant qu'il ne vous choisisse vous. Il vous faut dès lors bien vous renseigner sur l'âge de votre élève avant le cours de natation liège mais également son niveau, via ses parents ou via la personne elle-même (selon l'âge). Lorsque la personne a contacté l'établissement, elle a dû fournir des informations capitales sur l'enfant ou sur elle-même pour les cours.
Il vous faut donc bien prendre connaissance de l'accoutumance de la personne avec l'eau. A-t-elle déjà pris des cours qui n'ont rien donné auparavant ? Sait-elle nager un minimum ou bien s'agit-il de cours pour apprendre à nager ? Quels sont les objectifs de la personne : apprendre à nager simplement ou bien devenir sportif nageur ? Les objectifs de la personne varient, et vous permettent donc d'avoir déjà une idée de la tournure que vous prendre les cours de natation. Il est important de faire cette démarche afin de bien vous préparer au programme du cours, que vous fixez dès ces informations complétées.
Vous pouvez donc, dans le cas où la personne au téléphone n'a pas renseigné toutes les informations, la rappeler à son domicile afin de s'entretenir plus longtemps avec elle. Vos diplômes ne suffisent pas : la préparation est majeure.
Ceci vous aidera également à préparer à l'avance le type de matériel et d'accessoires qu'il vous faut pour le cours. S'il s'agit d'un enfant totalement débutant, alors il faudra prévoir bouées, brassards etc. S'il s'agit d'une personne avec plus d'expérience dans l'eau, sans être pour autant complétement autonome, alors prévoir des éléments tels que des cages aquatiques serait une bonne idée ! A chaque niveau son matériel. Egalement, veillez à prendre en compte les disponibilités de la personne (école, travail…) et demandez quelle tranche horaires et durée de séance arrangerait l'élève. Plus la séance dure longtemps, plus de possibilités il y aura et donc plus de matériel il vous faudrait préparer.
La première séance : quelle attitude adopter ?
Première séance avec un enfant débutant
Selon l'âge et le niveau de la personne, encore une fois, les choses diffèrent. Vous n'allez pas adopter la même attitude vis-à-vis d'un enfant débutant que vis-à-vis d'un adulte débutant, et ainsi de suite. Le premier contact doit en tout cas toujours être chaleureux et déstressant - en cours de natation adulte. La personne, surtout si elle est débutante, fait face à un énorme coup de stress qu'il convient d'atténuer. Lorsqu'il s'agit d'enfants, ce sont la plupart du temps les parents qui décident de le mettre en cours de natation. L'enfant peut avoir le sentiment de ne rien contrôler et d'être comme "jeté à l'eau" (sans mauvais jeu de mots !) : il convient donc de le rassurer instantanément.
Comment faire ? Tout d'abord, s'il s'agit donc dans notre exemple d'un enfant débutant, essayez de vous adresser à lui autant que possible lorsque ses parents l'amènent, sans parler uniquement à ses parents. Il faut lui faire sentir qu'il a son mot à dire. Puis une fois les parents partis, vous lui posez beaucoup de questions "amicales", sans trop le presser non plus mais en évitant que le silence ne s'installe. Un peu comme lorsque le médecin nous pose des questions au moment d'insérer l'aiguille, familiarisez-vous avec l'élève pour lui faire oublier qu'il vient pour se mettre dans l'eau, élément au sein duquel il n'est pas encore à son aise. Expliquez-lui le déroulez de la séance, également, sans utiliser de termes trop compliqués ni parler d'exercices pouvant paraître effrayants au premier abord (les cages aquatiques par exemple).
Tout dépend donc du type d'établissement pour lequel vous travaillez. S'il s'agit de cours collectifs d'élèves de même niveau et environ même âge, faites tout pour que le nouvel élève se sente à l'aise avec les autres et communique avec eux. Pour les cours individuels ainsi que pour les cours particuliers Superprof, dans le cas où vous êtes prof de natation particulier et non engagé par l'établissement, les choses sont plus simples : vous vous dirigez vers un coin de la piscine assez isolé pour que l'enfant ne se sente pas jugé et scruté par les autres enfants et adultes.
Première séance avec un adulte ou avec un enfant initié à la nage
Bien entendu, lorsqu'il s'agit de personnes initiées à la nage, votre attitude va grandement changer. Pas besoin de déstresser ni de combler les silences ! Posez tout de même des questions également afin d'orienter le cours, et demandez quels types de matériel et d'exercices la personne a déjà travaillés, afin d'en proposer d'autres.
Du fait d'une capacité d'attention et de concentration plus élevée chez les adultes que chez les enfants, les adultes, même de niveau débutants, apprendront assez rapidement pour deux raisons. La première est celle citée juste avant, et la deuxième est que lorsqu'on est adulte et qu'on s'inscrit à des cours de natation femme bruxelles (ou autre), c'est nous-même qui le voulons et non pas nos parents. Nous sommes donc déjà motivés et déterminés ! Un bon point pour apprendre vite. L'enseignement est différent également selon qu'il s'agit d'adultes ou d'enfants : alors que les enfants ont besoin d'apprendre en s'amusant, les adultes ne le nécessitent plus.
Préparer les cours de sportifs nageurs
Pour les sportifs, des exercices bien précis doivent être mis au point. N'oubliez pas qu'il s'agit souvent de sportifs visant des compétitions de natation, alors leurs objectifs sont bien précis ! Adaptez-vous à leur niveau ainsi qu'à leurs objectifs pour leur permettre de progresser rapidement. Ils doivent également se voir inculquer des cours de théorie du sport en natation. En parallèle de leurs cours en établissement spécialisé, les nageurs sportifs viennent pour avoir des cours de natation avec vous mettant en pratique ce qu'ils ont appris en théorie de la natation. Vous vous devez donc d'être préparé à toutes sortes de questions !
Pour mériter votre salaire, soyez un as en ce qui concerne les questions de fluidité de l'eau (motricité), de densité de l'eau (résistance), de profondeur de l'eau, de pression de l'eau (équilibre…), d'opacité de l'eau (prendre l'habitude d'être plus lent qu'hors de l'eau), d'apesanteur partielle dans l'eau (force, poussée d'Archimède) et de température (moins élevée que la température du corps humain la plupart du temps).
Comment mettre en place son cours de natation individuel en étant prof particulier Superprof ou autre ?
En tant que professeur particulier de natation relié à une plateforme de mise en relation élèves-professeurs comme Superprof, les étapes de préparation sont légèrement différentes. En effet, l'élève passe directement par vous pour choisir ses cours. En aucun cas vous ne vous verrez confier d'élève sans que vous n'ayez au préalable parlé avec lui, et, si cela vous convient à tous les deux, alors les cours peuvent commencer. L'élève est donc d'abord intéressé par votre profil, votre description ainsi que vos expériences et méthodes d'enseignement de la natation.
Puisque vous communiquez avant le premier cours, en long et en large, et que vous mettez au point à deux la durée des séances, leur rythme ainsi que le prix des cours, il est beaucoup plus aisé pour vous d'être préparé à la séance. En plus des conseils cités ci-dessus, vous pouvez en tant que prof particulier Superprof ou autre adapter entièrement votre programme à l'élève.
Soyez force de proposition, et tentez de coller au plus près de la personnalité et des préférences de l'élève tant donné qu'il paye pour des cours particuliers aussi personnalisés que possible avec Superprof. Demandez-lui souvent quels exercices il aimerait travailler, ce qu'il a ressenti pendant le cours de manière à prévoir pour les cours suivants en les adaptant entièrement à lui. Devenez le maître-nageur idéal !
La méthode d'enseignement vous revient, bien entendu, cependant il est conseillé de tenter différentes techniques d'enseignement en voyant celle qui réussit le mieux à l'élève. Il ne souhaite apprendre qu'une nage précise ? En cours particuliers Superprof, vous vous devez de ne lui apprendre que celle-ci sans imposer d'autres nages. Assurez-vous de même que l'élève, enfant ou adulte, apprécie les cours et ne se sent pas perdu. Si c'est le cas, montrez-lui qu'il est possible de répéter l'exercice ou l'explication autant de fois que nécessaire, sans pression ni limite.
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