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Damien
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Sportif entraîné propose ses services aux personnes voulant débuter la course à pied

Je suis un élève en école d'Architecture. Très sportif, je pratique la course, le Cyclisme, le VTT et dans une moindre mesure la Musculation.
Je propose un programme permettant à toute personne même ayant des capacités physiques peu développées de commencer la course à pied et d'en ressentir tout les bienfaits !
Je donne également des conseils en terme de nutrition, mais également au niveau du bien être afin de parvenir à un état de pleine forme.

Infos pratiques sur Damien

J'enseigne la musculation, la course à pied, le cyclisme. Pour le niveau débutant.

Je donne des cours en face à face, à mon domicile ou chez l'élève.

Je donne des cours par Webcam.

Expériences de Damien

Je n'ai jamais donné de cours de sports, mais étant moi même sportif, je me suis beaucoup intéressé à la nutrition, la récupération et bien entendu à l'effort physique en lui même afin d'en tirer le meilleur profit et donc vous guider vers vos objectifs.

Curriculum Vitae de Damien

J'ai obtenu un Bac Scientifique avec mention Très Bien.
Je suis un Double-Cursus Architecte-Ingénieur.
Je pratique le sport très régulièrement, avec une moyenne de 2 heures par jour.

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