Aide
Aide Donner des cours
Audrey
 
Satisfaction 100% garantie
50€ /h
1er cours offert !
Audrey
50€ /h
1er cours offert !
Superprof depuis plus de 1 an
Profil professeur vérifié
Répond en 24 heures
1er cours offert

Sophrologue psycho-comportementale, préparation examens, gestion du stress, confiance en soi, idéal enfants et adolescents

La sophrologie permet à chacun de s’épanouir et développer ses atouts, son potentiel et de vivre mieux au quotidien. Je suis donc un acteur du “Mieux-Être” ,un praticien en relation d’aide.

La sophrologie est une méthode psychocorporelle composée de techniques (de relaxation, de visualisation, d’activation corporelle douce associées à des respirations) et d’outils thérapeutiques (PNL-hypnose..) qui vise l’amélioration de la connaissance de soi de façon personnalisée et holistique, dans le but d’accompagner le client vers l’atteinte de son objectif au travers d’un niveau de conscience modifié.

La sophrologie intervient dans des domaines d'applications très variés (gestion du stress, des émotions, amélioration de la confiance en soi, amélioration performances sportives, préparation aux examens,......)

Lors de la première rencontre, j'établi avec vous le protocole personnel et sur-mesure qui permettra l'atteinte de votre objectif. Les séances durent une heure.

J'enseigne le développement personnel, la relaxation, la sophrologie. Pour le niveau avancé.
Je donne des cours en face à face, à mon domicile ou chez l'élève.
Je donne des cours par Webcam.

Expériences de Audrey

Formée à l'école française de sophrothérapie, je dispose des différents outils de la sophrologie auxquels se rajoute des techniques telles que la PNL (programmation neuro linguistique), l'hypnose... Cela permet une progression rapide et un traitement de l'objectif dans sa globalité.
Ces techniques encore trop méconnues à leur juste valeur sont des atouts majeurs.

Curriculum Vitae de Audrey

Je suis certifiée relaxologue, sophrologue psycho-comportementale.
De plus, je me suis formée aux techniques de développement personnel, de gestion des émotions, de communication interpersonnel, de gestion des conflits, de langage non verbale.
Tout cela dans le but d'apporter un mieux-être, une prise de conscience et une réussite à chacun d'entre vous qui le désire

Les professeurs similaires

des cours de développement personnel à proximité ? Voici une sélection d'annonces de professeurs pouvant vous accompagner. Superprof peut aussi vous proposer des cours de relaxation pour vous aider. Apprendre n'est plus un soucis, des cours de sophrologie accessible(s) pour tous !

Bruxelles
Sophrologie Dynamique, Massage relaxant, méditation, développement personnel, lecture des cartes d'anges international
50€
Leposava
  • (1 avis)
1er cours offert !
Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Suresnes, France
YOGA RELAXATION BIEN-ETRE à domicile, en Île de France - Niveau Débutant tous âges
38€
Lilas
  • (6 avis)
Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris 15e, France
Gestion du stress et des émotions, confiance en soi, improviser et vaincre sa timidité
50€
Denis
  • (3 avis)
1er cours offert !
Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Maisons-Alfort, France
La réussite est en vous, donnez    vous les moyens d'y parvenir
47€
MARC
  • (1 avis)
1er cours offert !
Cours par webcam Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Paris 4e, France
Coaching professionnel par une consultante internationale en développement personnel et expression orale
60€
Geneviève
  • (1 avis)
1er cours offert !
Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Orgeval, France
Coach de Vie - Atteignez Votre Plus Grand Potentiel ! (en face à face ou par skype - méthodologie américaine)
30€
Camille
  • (1 avis)
1er cours offert !
Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Grenoble, France
Développement personnel et Psychologie positive.  Adolescents et adultes. découverte de soi.
50€
Albert
1er cours offert !
Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris, France
Professeur de yoga Vinyasa ou Hatha yoga pour débutants ou intermédiaires à Paris
35€
Solène
  • (3 avis)
Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Levallois-Perret, France
Le developpement personnel pour aller de l'avant en toute conscience et en toute confiance
34€
Thierry
  • (1 avis)
1er cours offert !
Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Sainte-Maxime, France
Un professeur de hatha-yoga, Vinyasa Flow et relaxation à votre écoute au coeur du Golfe de Saint-Tropez
35€
ELODIE
  • (8 avis)
Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Rive-de-Gier, France
Jeune fille de 28 ans propose de donner des cours de relaxation et de massage
15€
Delphine
1er cours offert !
Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Valliguières, France
Conférencier Enseignant propose des COURS sur la TYPOLOGIE des PERSONNALITÉS ou ennéagramme
30€
Doctor Maths !
  • (13 avis)
Cours par webcam Profil validé
Sainte-Geneviève-des-Bois, France
Coaching, confiance en soi, savoir- être,  conseil,  conseil en image et formatrice dans l'Essonne
35€
DORINE
1er cours offert !
Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris, France
Coach personnel à Paris specialisée en vie sentimentale et sexualité. Certifiée Coach MHD Ecole Française de Coaching.
30€
Elise
1er cours offert !
Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Morestel, France
Coach sportif diplômée donne cours de sport personnalisés à Morestel et alentours
38€
Elsa
  • (2 avis)
1er cours offert !
Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris, France
Fanny des Garets ,Yogathérapie / Yoga-Méditation-Relaxation & Soins énergétique à paris 9
60€
Fanny
1er cours offert !
Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Domont, France
Gérer son stress et son anxiété, augmenter ses performences à l'entretien d'embauche ou lors de la prise de parole en public: « COMPRENDRE MESURER AGIR» MISE EN ŒUVRE D'EXERCICES DE COHERENCE CARDIAQU
30€
Franck
1er cours offert !
Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Tinchebray-Bocage, France
Adepte de la méditation depuis quatre ans, je peux vous aider à retrouver le calme et la détente que vous recherchez.
15€
Virginie
1er cours offert !
Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Muret, France
Coaching en évolution personnelle : identifier ses émotions et ses peurs, lâcher prise et accepter son courant de vie
25€
Raphaël
1er cours offert !
Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Saint-Michel-sur-Orge, France
Praticienne en Meditation et Yoga dynamique  Rio Abierto donne des cours particuliers en salle ou a domicile a St Michel sur Orge, Massy, Palaisseau et Marcoussis.
30€
ROSA
1er cours offert !
Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Saint-Michel-sur-Orge, France
Mouvement Vital Expressif - Yoga dynamique Creatif et expressif  les jeudis soirs et lundis matins à St Michel Sur Orge. Je suis instructive Rio Abierto
30€
ROSA
1er cours offert !
Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Chez elle Chez vous Par webcam
1 heure 50€ 50€ 50€
5 heures 250€ 250€ 250€
10 heures 400€ 400€ 500€
50/h 1er cours offert !