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Progrès garantis préparation physique ! Méthode de développement du potentiel physique .

Je suis un Entraîneur sportif spécialisé en préparation physique des différentes activités sportives.

Passionné, diplômé et athlète de haut niveau en athlétisme sur Montpellier, je vous propose une progression efficace et technique .

Je propose également la préparation aux épreuves sportives pour l'admission aux différents concours, brevet ou bac.

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J'enseigne la musculation, l'athlétisme. Pour les niveaux débutant, intermédiaire, avancé.
Je donne des cours en face à face, chez l'élève.
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Expériences de Stéphane

Je propose différents programmes d'entraînement en fonction des objectifs à définir ensemble. Découvrez ma méthode efficace grâce à une première séance de découverte gratuite.

Les séances se déroulent au stade, en extérieur, à domicile, ou en salle de musculation en fonction des compétences à développées ainsi que des disponibilités. Séance d'une durée moyenne d'1h30.

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Curriculum Vitae de Stéphane

Plusieurs participations aux Championnats de France d'Athlétisme. Champion de l'Hérault et du Languedoc Roussillon.

Encadrement d'un groupe de sprint de haut niveau.

Préparateur physique de haut niveau du CREPS de Montpellier . Entraîneur d'athlétisme . BPJEPS.

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