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Professeure de yoga propose des cours de yoga (vinyasa, kundalini, yoga doux) et méditation

Bonjour,
Professeure de yoga, je pratique principalement les deux styles suivants :
- yoga vinyasa, un yoga dynamique rythmé par la salutation au soleil
- yoga kundalini, un yoga issu des plus anciennes traditions indiennes, qui vous permettra de vivre une expérience complète (physique mentale et spirituelle)
Débuter le yoga c’est démarrer un voyage qui peut durer toute la vie. Le yoga ne requiert pas de matériel ou de connaissance spécifique, hormis un élan et une qualité d’écoute de soi que l’on découvre et affine petit à petit. Une pratique autonome est possible très rapidement.
Tous les corps peuvent pratiquer le Yoga, à nous de créer une pratique qui vous correspond. Le yoga est un outil puissant qui permet de se centrer pour mieux partager et de s’ancrer dans le présent pour mieux être.
Je peux également vous guider dans votre découverte de la méditation à travers des méditations dynamiques de Kundalini yoga, ou bien un aperçu de la méthode Vipassana.
Passionnée de nutrition végétale, je peux également partager mes connaissances avec vous.
Au plaisir de vous rencontrer !
Gaëlle-Anne

Revue de Presse du cours de kundalini yoga inclusif

Mars 2017 - Street Press « Le yogras, du yoga pour lutter contre la grossophobie »
Février 2017 - Libération « Body positive : Quand l’amour propre prend corps »
Décembre 2016 - Cheek Magazine « Avec le collectif Gras Politique, elles dénoncent les ravages de la grossophobie »

Selon vos souhaits (cours particulier, cours avec quelques ami.e.s, etc), nous définirons un tarif sur mesure

J'enseigne le yoga, la méditation, le vinyasa, la détente, le kundalini. Pour les niveaux débutant, intermédiaire.
Je donne des cours en face à face, à mon domicile ou chez l'élève.
Je donne des cours par Webcam.
Je me suis connectée cette semaine.

Expériences de Gaëlle-Anne

J'ai une formation de 200h en kundalini yoga, que je pratique depuis 2.5 ans et enseigne depuis sept 2016. Je pratique le vinyasa depuis 9 ans et je l'enseigne depuis 1.5 an.
J'ai effectué une retraite de 10 jours de méditation Vipassana dans le Noble Silence.
Végétarienne depuis une dizaine d'années et végétalienne depuis 2 ans, je peux vous accompagner dans cette transition ou vous renseigner sur les questions générales relatives à l'alimentation végétale.

Curriculum Vitae de Gaëlle-Anne

certification 200h en kundalini yoga par l'ashram Amrit Nam Sarovar près de Grenoble (38).

Expérience professionnelle

depuis oct 2016 - OLY Be (75) - yoga vinyasa et yoga kundalini
depuis sept 2016 - Gras Politique (92) - yoga kundalini inclusif au Shakiraïl (75018)
depuis sept 2016 - Air Ivre (75) - yoga vinyasa au gymnase Le Comte (75003)
depuis juil 2016 - Eveha (94) - yoga vinyasa en entreprise
sep 2015-jun 2016 - Air Ivre (75) - yoga vinyasa au Studio 18 (75018)

Centres d’intérêt

Janvier 2017 - Soma de Kundalini Yoga (Paris, 75)
Octobre 2016 - Paris Yoga Festival (Paris, 75)
Août 2016 - European Yoga Festival dont 3 jours de méditation Tantra blanc (Mur-de-Sologne, 41)
Juin 2016 - Retraite de 10 jours de méditation en silence Vipassana (Louesme, 21)
Février 2016 - Soma de Kundalini Yoga (Paris, 75)
Octobre 2015 - Soma de Kundalini Yoga (Damanhur, Italie)

Les professeurs similaires

des cours de yoga à proximité ? Voici une sélection d'annonces de professeurs pouvant vous accompagner. Superprof peut aussi vous proposer des cours de méditation pour vous aider. Apprendre n'est plus un soucis, des cours de vinyasa accessible(s) pour tous ! Suivre des cours de détente n'a jamais été aussi facile : vous allez aimer développer de nouvelles connaissances.

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