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Anastela
 
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1er cours offert

Professeur de yoga, pilates, et fitness

Cours de yoga tous niveaux. Yoga détente et dynamique.
Hatha Yoga, Yin Yoga, Yoga dans un hamac, ou sur une chaise.
Cours de pilates et de fitness dans un hamac.
Approche thérapeutique et énergétique.
Essayez l'apesanteur : un minimum d'efforts pour un maximum de résultats !

Cours individuel = 75 €
Cours collectif (3 personnes mini) = 25 €
Durée du cours 75 minutes

J'enseigne le fitness, le yoga, le pilates.
Je donne des cours en face à face, à mon domicile ou chez l'élève.
Je donne des cours par Webcam.

Expériences de Anastela

Enseignement du Yoga depuis 5 ans.
Enregistrée avec Yoga Alliance International
Expérience en cours individuels.
Programmes sur mesure. Flexibilité et diversité des cours
Créativité et générosité !

Curriculum Vitae de Anastela

Diplômée de l'Académie de Yoga à Londres. Et de l'Ecole Thérapeutique de Yoga à Valence.
Diplômée en AeroYoga® Aero Pilates©, Aero Fitness©, pratiques posturales dans un hamac.

Chez lui Chez vous Par webcam
1 heure 50€ 60€ 50€
5 heures 250€ 300€ 250€
10 heures 500€ 600€ 500€
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