Aide
Aide Donner des cours
Hélène
 
  • (1 avis)
Satisfaction 100% garantie
25€ /h
1er cours offert !
Hélène
  • (1 avis)
25€ /h
1er cours offert !
Superprof depuis plus de 1 an
Profil et diplôme vérifiés
Répond en 7 heures
Noté 5/5 par ses élèves

Professeur de Gym, Cardio, Remise en forme, renforcement musculaire, stretching et étirements...)

Je suis professeure de gymnastique d'entretien en cours particuliers ou collectifs.

Chaque séance doit être différente, j'utilise pour cela de nombreux outils : élastiband, médecine-ball, bandes lestées, ballons, haltères, etc.

Mais je donne aussi d'autres cours : arts martiaux, gym d'éveil pour les petits, initiations sportives variées (ultimate, football, vélo-vtt, cerfs-volants, randonnée, course à pied etc). Il vous est donc possible de me demander d'intégrer différents sports à votre programme de remise en forme. Ce qui rendra l'entraînement plus complet et ludique.

J'interviens dans différentes structures auprès de différents publics (enfants,ados, adultes et séniors).
Je suis donc capable de m'adapter à vos besoins et aux capacités de chacun grâce à une pédagogie différenciée, parfois au sein d'un même cours.

Tarifs dégressifs pour des sessions en mini-groupe :
2 personnes => 15€/pers/heure
3 personnes => 10€/pers/heure
4 personnes et + = > 8€/pers/heure

J'enseigne la remise en forme, la musculation, le stretching, le renforcement musculaire. Pour les niveaux débutant, intermédiaire, avancé.
Je donne des cours en face à face, à mon domicile ou chez l'élève.
Je donne des cours par Webcam.
Je me suis connectée ce mois-ci.

L'avis sur Hélène
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont
fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.

La recommandation sur Hélène

F
Flo

Hélène a une parfaite connaissance de ce qu'elle enseigne. Elle est capable de donner des explications très complètes quant à l'origine, la signification, le nom chinois et français de tous les mouvements composant la Forme du Tai Chi Chuan. Elle est très patiente, bonne pédagogue, et sait motiver son élève. Très belles découvertes pour moi, aussi bien Hélène que cette discipline que j'avais envie d'essayer il y a déjà quelques années.

Expériences de Hélène

J'enseigne depuis 2013 quand j'ai commencé ma formation BPJEPS APT (Activité Physique pour Tous).

Les structures qui me font confiance : MJC Confluence, EM Lyon & École Centrale de Lyon, Amicale Laïque Voltaire (Lyon 9ème), Associations Taïfu et Guan Yu (Taï Chi et Kung Fu), Gym Volontaire d'Oullins, de Perrache, de St Genis-Laval...

Curriculum Vitae de Hélène

BPJEPS APT (Activités Physiques pour Tous)
CQP spécialité Amcx (Kung Fu)

Ceinture noire 4ème Duan (FAEMC) en Kung Fu et 1er Duan (FAEMC) en Taï chi Chuan, j'ai remporté différents titres nationaux en compétition de Kung Fu, tant en combat (Sanshou) qu'en technique (tao mains nues, armes courtes et longues).

Auparavant, j'ai pratiqué le football et le jorky ball
(Football en club pendant 11 ans jusqu'à un niveau régional).

Les professeurs similaires

des cours de remise en forme à proximité ? Voici une sélection d'annonces de professeurs pouvant vous accompagner. Superprof peut aussi vous proposer des cours de musculation pour vous aider. Apprendre n'est plus un soucis, des cours de stretching accessible(s) pour tous ! Suivre des cours de renforcement musculaire n'a jamais été aussi facile : vous allez aimer développer de nouvelles connaissances.

Paris 14e, France
Coach sportif , diplômé d' état, donne cours individuels ou collectifs tous niveaux sur Paris ou région parisienne, à domicile ou à l'extérieur.
50€
Garba
  • (26 avis)
1er cours offert !
Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Marseille, France
Coach sportif diplômé d'Etat à votre domicile ou en extérieur |Aix - Marseille | 50% de réduction d'impôts
30€
Pascal
  • (9 avis)
1er cours offert !
Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris, France
Coach sportif à domicile, salle et en plein air - Paris et Ile de France - Efficacité Maximale
50€
Yohann
  • (15 avis)
Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris 13e, France
Coach sportif privé + conseil nutritionnel intervient sur paris et proche banlieue.
50€
Nicolas
  • (34 avis)
1er cours offert !
Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris, France
Coach sportif personnel et Conseiller en Nutrition  sur Paris et le 92
60€
Alina
  • (12 avis)
Cours par webcam Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Paris, France
Coach de Kung-Fu et Self-Défense krav-maga À DOMICILE / SUR VOTRE LIEU DE TRAVAIL
39€
Riad
  • (10 avis)
1er cours offert !
Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris 1er, France
Personal trainer spécialisée en stretching, posturale, aquagym et natation, donne cours de sport sur Paris.
35€
Alice
  • (16 avis)
Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Nanterre, France
Coach sportif - Cours particuliers de Boxe Anglaise - Remise en forme
50€
Fabio
  • (5 avis)
Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Aix-en-Provence, France
Enseignant à domicile en sport santé et handisports. Rééducateur physique. Lutter contre le déconditionnement physique et la sédentarité.
40€
Eric
  • (16 avis)
1er cours offert !
Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris 18e, France
Coach sportif a paris, a domicile et en exterieur, vous accompagne dans votre developpement physique
50€
Ahmed
  • (19 avis)
1er cours offert !
Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Montpellier, France
Coaching sportif Crossfit, boxe, self-défense, course à pied, haltérophilie, tous objectifs réalisables
30€
Xavier
  • (4 avis)
1er cours offert !
Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Toulouse, France
Danseuse professionnelle, donne cours de barre au sol à Toulouse et ses environs
35€
Claire
  • (6 avis)
1er cours offert !
Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Saclay, France
Coach Sportif spécialisé dans la perte de poids ,Boxe et course à pied, donne cours pour débutant ou compétiteur
80€
Jerome
  • (9 avis)
Cours par webcam Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Boulogne-Billancourt, France
Coach sportif à domicile - renforcement musculaire et séances cardio - training
40€
Frédéric
  • (5 avis)
1er cours offert !
Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris 11e, France
Professeur Activités Physiques Adaptées - Master STAPS - Coach - Réadaption - Sport - Handicap - Santé
40€
Damien
  • (5 avis)
Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Bougival, France
Coach sportif professionnel, personnel, à domicile ou extérieur, seul ou en groupe. En île de France
55€
Marlene
  • (2 avis)
1er cours offert !
Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris, France
Professeur d'EPS et coach sportif diplômé d'état,  Je vous donne les clefs et vous accompagne dans votre projet de (re)mise en forme !
40€
Cédric
  • (3 avis)
1er cours offert !
Cours par webcam Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Paris, France
COACH sportif/Dietetique formation universitaire. (groupe/particulier) PARIS/PROCHE BANLIEUE  Prix dégressif à partir de 5 séances
38€
Roma
  • (7 avis)
1er cours offert !
Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Marboz, France
Coach sportif et polyvalent vous permettant la poursuite de vos objectifs individuels
30€
Bertrand
  • (3 avis)
1er cours offert !
Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Chez elle Chez vous Par webcam
1 heure 25€ 25€ 25€
5 heures 125€ 125€ 125€
10 heures 250€ 250€ 250€
25/h 1er cours offert !