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Le meilleur de la sophrologie, au service de votre bien-être, avec Vincent Karaboulad 35/h
Vincent
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Le meilleur de la sophrologie, au service de votre bien-être, avec Vincent Karaboulad

Ambition, Bien-être et Confiance sont mes trois mots d'ordre pour vous guider jusqu'à votre bien-être corporel et mental.

Vous pourrez vous livrer sans tabous, parler de votre parcours et de vos objectifs. Si ces derniers sont flous, nous les définirons ensemble. Selon vos besoins, nous travaillerons à :

- l'identification en profondeur de vos points forts et de vos points d'amélioration, l'établissement d'un cahier des charges ;

- l'organisation et la maîtrise de votre environnement, l'éloignement des éléments vous tirant vers le bas, l'acceptation de ceux échappant à votre contrôle, afin d'instaurer un cadre de travail optimal ;

- l'acquisition d'une respiration saine, pour vous libérer de vos crispations, réduire le stress et l'anxiété, harmoniser vos humeurs, chasser les pensées parasites, identifier clairement vos malaises, ne plus les laisser vous envahir ;

- la « pose » de votre voix, pour prendre confiance en votre capacité à vous exprimer, à vous affirmer sans douleur au travail, en famille, en société ;

- l'ouverture de votre champ des possibles personnel et professionnel, l'expression décomplexée de votre créativité, la conception d'un projet épanouissant et réaliste, la juste mesure de ses conséquences personnelles ;

- l'amélioration de votre expression orale (vocabulaire, tonalité, rythme) voire écrite, votre gestuelle (élimination des tocs, regard, ouverture, pose) en harmonie avec votre personnalité...

Autant d'aspects qui vous feront, pas à pas, de réussite en réussite, prendre toute la mesure de votre potentiel et retrouver une dynamique positive, en complète autonomie.

Infos pratiques sur Vincent

J'enseigne la relaxation, le développement personnel, la méditation, la sophrologie. Pour les niveaux débutant, intermédiaire, avancé.

Je donne des cours en face à face, à mon domicile ou chez l'élève.

Je donne des cours par Webcam.

Je me suis connecté, cette semaine.

Expériences de Vincent

Je suis sophrologue, musicien et professeur. Polyglotte et multi-instrumentiste, enseignant la musique depuis l'âge de 14 ans, je fonde en 2011 la société "Les Cours VK" ainsi que sa chaîne Youtube devenue l'une des sources francophones de cours de musique les plus visionnées au monde.

C'est l'enseignement du chant qui m'initia à la sophrologie grâce aux vertus thérapeutiques de la musique, à son pouvoir sur la douleur, le stress, la timidité, la coordination des mouvements, la mémoire, l'écoute, la communication au sein d'un groupe, d'un couple ou d'une famille.

Je mets aujourd'hui à votre disposition des outils de bien-être, d'analyse et de communication uniques, adaptés et efficaces. Ces outils sont le fruit de 14 années de travail pratique et théorique, d'observation et de synthèse. Ils s'inscrivent dans une vision cohérente et articulée de l'Homme, de son rapport au corps à son rapport au monde qui l'entoure :

- Compréhension des besoins humains, introspection, bilan, stratégies et management personnels (Tony Robbins, Abraham Maslow, Brené Brown, Stephen Covey) ;

- Gestion du stress, bien-être corporel et mental, respiration, pleine conscience, musicothérapie, auto-suggestion, comportementalisme (Charlie Houpert, Bob Proctor, Antoine Bioy, Edith Lecourt, Isabelle Célestin-Lhopiteau) ;

- Communication verbale et corporelle, maîtrise de la voix, prestation en vidéo, prise de parole en public, Programmation Neuro-Linguistique (John Bastardi Daumont, Jean Filitatre, Aaron Marino, Antonio Santino) ;

Je suis à votre service. Mes maîtres mots sont "ambition", "bien-être" et "confiance". Votre confiance en notre partenariat, votre confiance en vous-même. Convaincu qu'il existe au travers des épreuves passées, présentes et à venir un heureux équilibre entre la prudence et le lâcher prise, je vous mettrai sur les rails, votre volonté fera le reste.

Curriculum Vitae de Vincent

Mon CV est détaillé dans la partie "expériences", vous y constaterez que ma formation est longue, pratique, empirique, et qu'elle a débuté dès mon adolescence.

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