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Massage et Yoga Hatha Sivananda dans le Vaucluse. Sur place ou à domicile dans le nord Vaucluse. 45 /h
Jean-Charles
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Massage et Yoga Hatha Sivananda dans le Vaucluse. Sur place ou à domicile dans le nord Vaucluse.

Masseur dans la tradition Suédoise depuis 10 ans et professeur de yoga Hatha Sivananda depuis 2008.
Ma séquence de massage se compose d'un flux intense et attentionné avec une abondance de stretching. J'allie tradition de massage classique avec des mouvements inspirés du yoga pour restaurer la flexibilité des grands groupes musculaires et soutenir les fonctions naturelles du corps.
La classe de Yoga dure 90 minutes et de compose d'une séquence traditionnelle de 12 postures qui redonnent sa mobilité à la colonne vertébrale. Basé sur la respiration, les postures et la relaxation, le yoga Sivananda est un apprentissage de soi par le mouvement, l'immobilité, et la conscience des flux vitaux qui sont en nous. Une expérience unique et bienfaisante.

Les tarifs de massage sont : 45€/h et 60 € / 1h et demie.

Les tarifs pour les cours de yoga sont pour un cours de 90 MINUTES, et non d'un heure.

Les cours et massages à domicile font l'objet de frais de déplacement de 15€.

Infos pratiques sur Jean-Charles

J'enseigne le yoga, le stretching, le massage.

Je donne des cours en face à face, à mon domicile ou chez l'élève.

Je donne des cours par Webcam.

Expériences de Jean-Charles

Je suis masseur depuis 2004 et j'ai eu la chance de travailler aux Etats-Unis, en Allemagne, au Royaume Uni et en France.
J'aime à apporter à mes massages des éléments d'autres traditions afin d'enrichir l'expérience du client au maximum de mes compétences et de développer un style unique et efficace. Travail musculaire, articulaire, posture, respiration, stretching, relaxation...
Les cours de yoga suivent en général la séquence Sivananda classique, avec toujours des modifications appropriées. Mes élèves sont heureux de pouvoir s'exprimer à leur niveau sans compétition et bénéficient de toute mon attention.

Curriculum Vitae de Jean-Charles

2004 : Massage thérapeutique Suédois, Sebastopl, Californie
2008 : Siromani en yoga hatha Sivananda, Lake Worth, Floride.
2011 : Hypnose thérapeutique, Bennett Stellar University, San Diego, Californie.
2014 : Praticien en Soins Reconnectifs, (Reconnective Healing), Brisbane, Australie.

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