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Bao
 
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Bao
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Superprof depuis plus de 2 ans
Profil et diplôme vérifiés
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Noté 5/5 par ses élèves

Instructeur et expert en Self-Défense et en Arnis Kali Art Martial Philipin

(information cachée)
Instructeur ceinture noire diplômé d'état et fédéral (FFKDA) en self défense système Arnis Kali Defense System - Art martial traditionnel des Philippines.
L'élève a la possibilité d'être licencié, pratiqué sereinement avec une assurance et un suivi jusqu'à la ceinture noire (au bout de la troisième licence)

Dans l'Arnis Kali Defense System il n'y a pas de forme fixe. La forme basique existe bien, mais elle doit ensuite devenir libre. "Eveiller l'instinct", mais cela nécessite non seulement beaucoup de pratique, certes de l'attention, mais aussi beaucoup de souplesse et de fluidité gestuelle. Au fil du temps les sensations s'éveillent, l'esprit s'aiguise, et les gestes deviennent instinctifs. L'émergence de l'instinct résulte de trois éléments : pratique, fluidité et liberté. Les différents niveaux d'apprentissage et d'acquisition de connaissances s'opèrent en fonction.
PRINCIPES:
- Pas de positions fixées on réagit toujours en fonction et par rapport à la position de l’adversaire
- Mentalement: on ne doit pas bloquer son esprit.
L’entraînement traditionnel amène à contrôler l’esprit et la respiration qui ne doivent pas suivre l’émotivité ni se laisser contrôler par cette dernière.
La réside toute l’importance d’être guidé par un « Maître » ayant intégré cette manière instinctive de combattre.
- La défense: On n’attaque pas, on se défend.
On réagit de manière instinctive, ce qui présuppose des compétences réelles et non des connaissances, le combat étant trop rapide pour « réfléchir » aux ripostes adéquates.
- Le travail des armes Le bâton (55 à 60 cm) vient en premier.

On travaille d’abord avec le bâton, puis on raccourcit la taille des armes avant d’arriver au travail à mains nues.
Le travail des armes permet de développer les réflexes, la concentration et la confiance en soi.

J'enseigne le coach sportif, la remise en forme, l'éveil sportif, le self-défense, les arts martiaux. Pour les niveaux débutant, intermédiaire, avancé.
Je donne des cours en face à face, à mon domicile ou chez l'élève.
Je donne des cours par Webcam.
Je me suis connecté cette semaine.

Les 2 avis sur Bao
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont
fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.

Les 2 évaluations sur Bao

Robin

Parfait ! Déjà un an de pratique avec Bao qui est un excellent professeur, est capable de suivre les progrès des élèves avec une marge de progression considérable et propose un travail très précis, efficace et intelligent. Je recommande sans hésiter !

Bao

Robin est élève très sérieux et assidus, je suis son évolution depuis sa première demande de cours, j'ai un très grand plaisir de pouvoir l'enseigner.


F
Flavien

Parfait ! Bao est un prof génial il me met à l'aise il est rassurant et je progresse bien.Je prend confiance en moi. Merci

Bao

Flavien est un élève très motivé et concentré malgré son jeune âge, j'ai un très grand plaisir de pouvoir l'aider de surpasser ses craints et de prendre en confiance en lui.

Expériences de Bao

Animés plusieurs stages de self défense féminine, mixte, expert
Cours personnalisés
Formations aux professionnels, gardes du corps protection rapprochée, gardes du corps privé
Instructeur session self défense CE d'entreprise
Coach personnel, physique, mental
Accompagnateur de préparation le cursus CQP et rédacteur dossier mémoire, montage vidéos et photos

Curriculum Vitae de Bao

5 ans de pratique de Vietvodao - Vinh Xuan quyen (Ceinture noire)
25 ans de pratique de l’Aïkido (Ceinture noire)
10 ans de pratique de l'Arnis/Kali et INSTRUCTEUR
(Ceinture noire et certifié Certificat Qualification Professionnelle fournie par la Fédération Française de Karaté et Disciplines Associées)
(Carte de professeur officiel à la Fédération Française de Karaté et Disciplines Associées)
(Carte éducateur sportif d'Etat)

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