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Équilibre alimentaire, Remise en forme & Coaching - Pour un corps harmonieux

Telle une plante, afin que notre corps soit beau et en pleine forme il faut l'entretenir et le respecter.

Pour cela 3 axes de travail : Mental - Travail musculaire - Schéma d'alimentation.

"La forme physique est la condition préalable au bonheur..."
Joseph Pilates dans "return to life throught contrology"

En fonction de la demande - cours privé, cours collectif, à domicile, en entreprise,... - les tarifs sont modifiables. N'hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements.

J'enseigne le coach sportif, la remise en forme, le fitness. Pour les niveaux débutant, intermédiaire.
Je donne des cours en face à face, à mon domicile ou chez l'élève.

Expériences de Julie

Je suis dans le milieu du fitness et de la danse depuis mon plus jeune âge grâce à l'école "Temps Danse asbl" appartenant à ma famille. Cela m'a permis d'acquérir certaines connaissances en plus de mes études et formations.
Je donne cours de danse et de fitness depuis plus de 10ans.

Curriculum Vitae de Julie

Formations de danse (classique, contemporain, jazz, cabaret, de salon, de couple,..) complétées par diverses formations en fitness (Bodysculpt, Functional training, Taebo, Pilates, Stretching,...).

Le sport n'étant rien sans la nutrition, je m'intéresse de près à la naturopathie et je me forme actuellement au près d'une naturopathe confirmée.

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