Aide
Aide Donner des cours
Romain
 
Satisfaction 100% garantie
35€ /h
1er cours offert !
Romain
35€ /h
1er cours offert !
Superprof depuis plus de 11 mois
Profil professeur vérifié
Répond en 24 heures
1er cours offert

Coaching Sportif Roamin Aggery Perpignan diplomé BPjeps AGFF Force et Forme

Spécialiste diplômé de l'entrainement de la FORCE et de la FORME, et actuellement stagiaire préparateur physique à l'académie des Dragons Catalans U19 (club professionnel de rugby à XIII), je vous propose du Coaching Sportif personnel, de la Préparation Physique et des séances de Cross-Training en groupe.

Les séances ont lieu en plein air, en salle ou à domicile et sont axées sur le sport santé, le bien-être, la nutrition et l’écologie.
Sportifs ou non, venez découvrir une nouvelle façon de faire du sport ! Venez-vous dépasser, vous défouler, tester vos limites, atteindre vos objectifs et vous procurer un max de bien-être tout ça dans la joie, le partage et la bonne humeur.
Pour préserver l’intégrité physique de tous, les séances sont adaptées en fonction de votre niveau.
Afin d'allier le sport à la santé, je suis en partenariat avec des professionnels de la santé (kinésithérapeutes du sport, ostéopathe, nutritionniste-diététicienne et une podologue posturologue...).
Bénéficiez d'un suivi et d'un programme journalier adapté à vos objectifs avec des bilans en début et en fin de cycle !
Atteignez vos objectifs grâce aux conseils précis et à la méthodologie de travail moderne d’un coach expérimenté et diplômé d’État.

Mes 10 priorités pour vous aider à atteindre vos objectifs:

1/ Ciblage des Objectifs.
2/ L’hygiène de vie (Alimentation / Motivation / sommeil / Mental / Energie / Douleurs etc...).
3/ Tests anthropométriques (composition corporelle) / Système nerveux et cognitif / Coordination / Condition physique.
4/ Bilan postural.
5/ Tests spécifiques en fonction des objectifs.
6/ Après extrapolation des tests, orientation (si besoin) chez les différents spécialistes de la santé avec qui je suis en partenariat.
7/ Mise en place d’un plan d’entrainement et d’un programme avec intégration d'une 1ere partie "rééquilibrage du corps" en fonction des besoins identifié lors des tests.
8/ Technique, apprentissage et qualité des mouvements.
9/ Mobilité / Prévention / Gymnastique / Musculation / Force / Vitesse / Conditioning / coordination etc...
10/ Récupération / relaxation.

Les Séances durent 1H:
1/ Échauffement (Mobilité, Prévention, Activation)
2/ Corps de séance.
3/ Finisher/Extra.
4/ Retour au calme.

Pour plus d'information sur mon CV n'hésitez pas à me contacter.

Devenez meilleur qu'hier.

Sportivement,
Romain AGGERY

J'enseigne le coach sportif, la remise en forme, le fitness, la musculation, le stretching. Pour les niveaux débutant, intermédiaire, avancé.
Je donne des cours en face à face, chez l'élève.
Je donne des cours par Webcam.

Expériences de Romain

Spécialiste diplômé de l'entrainement de la FORCE et de la FORME, et actuellement stagiaire préparateur physique à l'académie des Dragons Catalans U19 (club professionnel de rugby à XIII), je vous propose du Coaching Sportif personnel, de la Préparation Physique et des séances de Cross-Training en groupe.

Curriculum Vitae de Romain

Spécialiste diplômé de l'entrainement de la FORCE et de la FORME, et actuellement stagiaire préparateur physique à l'académie des Dragons Catalans U19 (club professionnel de rugby à XIII), je vous propose du Coaching Sportif personnel, de la Préparation Physique et des séances de Cross-Training en groupe.

Les professeurs similaires

du coach sportif à proximité ? Voici une sélection d'annonces de professeurs pouvant vous accompagner. Superprof peut aussi vous proposer des cours de remise en forme pour vous aider. Apprendre n'est plus un soucis, des cours de fitness accessible(s) pour tous ! Suivre des cours de musculation n'a jamais été aussi facile : vous allez aimer développer de nouvelles connaissances.

Mont-Saint-Guibert
Personal training - Remise en forme- Pilates-dietétique-body concept training
60€
Pierre
1er cours offert !
Cours en face à face Profil validé
Ixelles
Coach Sportif femme à domicile et extérieur Personal Trainer indoor outdoor free trial
60€
Veronique
1er cours offert !
Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Bruxelles
Personal trainer (with a diploma in physiotherapy)
25€
Michel
1er cours offert !
Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Molenbeek-Saint-Jean
Personal trainer ,  Molenbeek , Powerlifting , Musculation , développement personnel
40€
Dylan
  • (3 avis)
1er cours offert !
Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Schaerbeek
Coach sportif, spécialisé dans la remise en forme/ musculation/ amelioration de persormances sportif,de personne qui debute, à l'optimilisation des performances de sportif confirmé
20€
Maxime
  • (2 avis)
1er cours offert !
Cours en face à face Profil validé
Evere
Coach sportif + nutrition bruxelles
30€
José
1er cours offert !
Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Bruxelles
Ex obèse de 201 kg, propose coaching personnalisé à distance ou en face face
25€
Samir
1er cours offert !
Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Chez lui Chez vous Par webcam
1 heure Non disponible 35€ 35€
5 heures Non disponible 175€ 175€
10 heures Non disponible 350€ 350€
35/h 1er cours offert !