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Donner des cours
Coaching sportif et nutritionnel adaptés à vos objectifs sur Bruxelles et à domicile 40/h
Sophie
(6 avis)
Ixelles 
Noté 5/5 par ses élèves
12h Répond en 12 heures
Profil et diplôme vérifiés
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Coaching sportif et nutritionnel adaptés à vos objectifs sur Bruxelles et à domicile

Je suis formée en personal training, functional training et en nutrition.
Je me déplace chez vous pour effectuer ensemble un bilan nutritionnel et fixer vos objectifs.
Pour ma part une bonne alimentation est la clé pour retrouver un esprit sain dans un corps sain. Une alimentation adaptée à vos besoins et des séances sportives à la hauteur de vos capacités combinées feront des merveilles sur votre corps et votre mental.
En ce qui concerne votre motivation, je serai là pour vous mener vers votre objectif. Ensemble nous y arriverons.

Mon tarif peut dépendre de mes déplacements et de votre demande (coaching sportif avec ou sans conseils en nutrition avec/sans soutien thérapeutique)

Les 2 derniers avis sur Sophie

  • 5/5
  • E

    Parfait ! Très bon suivi, un programme au top avec une coach au top.
    Simplement la Meilleure

    Evan, niveau débutant
  • N

    Parfait ! Super pro, dynamique, sympathique et souriante.....Sophie met tout en place pour vous faire atteindre vos objectifs avec rigueur et bonne humeur. Une coach parfaite!

    Nathalie

Infos pratiques sur Sophie

J'enseigne le coach sportif, le fitness, l'éveil sportif, la nutrition du sport. Pour les niveaux débutant, intermédiaire, avancé.

Je donne des cours en face à face, chez l'élève.

Je me suis connectée, ce mois-ci.

Expériences de Sophie

Je donne des cours depuis plus d'un an et j'ai coaché plus d'une trentaine de personnes qui ont (et sont toujours) pour la plupart atteints leur objectif.
Mes clients, sont réellement satisfaits des résultats obtenus tant que leur physique que sur leur mental et le bien-être. Ils ont retrouvés des sensations, des habitudes et surtout un bien-être qu'ils avaient perdu.

Curriculum Vitae de Sophie

Personal training - obtenu
Functional training - obtenu
Nutrition de base - obtenu
Nutrition avancée- obtenu
Pilate - en cours
Suspension training - en cours
Outdoor training - en cours

Stage(s) proposé(s) par Sophie

Outdoor training en extérieur pour perde du poids et se muscler en groupe

Grâce aux différents moyens que l'on peut retrouver à l'extérieur (bancs, sols, escaliers,...), venez vous défouler avec d'autres personnes dans une agréable ambiance. Accessibles à tous les niveaux car je serai là pour vous coacher et vous...

Les 6 avis sur Sophie

  • 5/5
Évaluations certifiées

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont
fiables, elles correspondent à une vraie expérience vécue.

  • E

    Parfait ! Très bon suivi, un programme au top avec une coach au top.
    Simplement la Meilleure

    Evan, niveau débutant
  • N

    Parfait ! Super pro, dynamique, sympathique et souriante.....Sophie met tout en place pour vous faire atteindre vos objectifs avec rigueur et bonne humeur. Une coach parfaite!

    Nathalie
  • D

    Parfait ! Sophie est à la fois très professionnelle et à l'écoute.
    A conseiller !

    Debora
  • Parfait ! Les cours se passent parfaitement. Toujours à l'heure au rendez-vous. Toujours un grand sourire. Le cours c'est comme une grande détente. C'est une professionnelle. Avec une professionnelle, on avance. Et quand j'avance, je perds des kilos. Bravo Sophie.

    Rémi
  • M

    Parfait ! Je ne peux que recommander Sophie !

    Elle donne ses cours tout en diplomatie et avec beaucoup d'humour sans toutefois se laisser manipuler. Elle est là pour vous coacher pas vous faire plaisir ;-)

    Pendant un mois nous nous sommes vues 5 fois par semaine, chaque cours était différent.
    Sophie prépare les exercices avant le cours et ceux-ci sont pensés suivant la morphologie, l'âge, le niveau physique et l'objectif à atteindre.

    Très à l'écoute de son élève et en fonction du cours qu'elle donnera et de la météo, elle donne rendez-vous chez vous ou à l'extérieur. Elle est aussi très ponctuelle et les cours commencent à l'heure.

    Bref, je ne sais pas comment sont les autres coaches et ne le saurai jamais puisqu'à mes yeux j'ai trouvé la perle.

    Mireille

    Mireille
  • S

    Parfait ! Sophie est une coach parfaite : à l'écoute, souriante et motivante. Un vrai plaisir de travailler avec elle. Merci !

    Sophie
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