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Coach Sportif Personnel à domicile , entreprise et salle de sport

Bonjour,

Je m'appelle Marc Forest. Je suis diplômé du brevet d'état des métiers de la forme depuis plus de 15 ans , j'ai acquis une grande expérience dans le domaine sportif et notamment en coaching (renforcement musculaire tonification, stretching, perte de poids, TRX, boxe ).

Au cours de la première séance, je vous ferais passer une série de tests de santé : souplesse, seuil cardiaque, résistance à l'effort afin d'évaluer votre condition physique.
C'est en tenant compte des résultats de ces tests et de vos objectifs que je construirais, avec vous, un programme sur mesure.

Le personal training ou coaching pour tous publics :
Les non- sportifs
Les personnes en surpoids
Les personnes atteintes d'obésité
Ré-athlétisation que ce soit pour des sportifs ou non (travail en corrélation avec kiné et ostéopathes)
Les sportifs de hauts Niveau.

Programme et objectifs :

Prise de masse musculaire
Perte de poids
Gymnastique à domicile
Renforcement musculaire
Préparation sportive (pour compétition, concours de la fonction publique, etc ...)
Gym douce seniors
Coaching sportif au bureau
Restructuration musculaire (musculation profonde par gainages).


Sportivement votre Marc

Varie en fonction du nombre de séance , de l'heure et si vous utilisez le service d'aide à la personne.

J'enseigne le coach sportif, la musculation, le stretching, la course à pied, l'éveil sportif. Pour les niveaux débutant, intermédiaire, avancé.
Je donne des cours en face à face, à mon domicile ou chez l'élève.
Je donne des cours par Webcam.
Je me suis connecté cette semaine.

Expériences de Marc

J'ai acquis mes expériences sur le terrain en pratiquant la diététique et les programmes sportifs depuis plus de 15 ans. Le sport fait partie intégrante de ma vie.

Lorsque je dirige un entraînement, j'aime être à l'écoute et ressentir les besoins et objectifs de mes clients afin de préparer et adapter des séances sur mesure.

Sportivement votre Marc

Curriculum Vitae de Marc

Mes qualifications :
Brevet d'état Métiers de la Forme
Professeur de fitness et de musculation CMG - Cercle de la Forme - salle sur Paris et Banlieue.
Préparateur physique (sportifs haut niveau VIP, Navigateur Marc THIERCELIN)
Coach sportif (personal traîner a domicile et entreprise)
Mon but est de vous aider à progresser vers l'atteinte de vos objectifs tout en respectant vos limites et votre rythme.

Le coaching peut se faire ou vous le souhaitez, par exemple à votre bureau, à votre domicile, sur un parcours santé ou en extérieur le matin au lever du soleil.

Sportivement votre Marc

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du coach sportif à proximité ? Voici une sélection d'annonces de professeurs pouvant vous accompagner. Superprof peut aussi vous proposer des cours de musculation pour vous aider. Apprendre n'est plus un soucis, des cours de stretching accessible(s) pour tous ! Suivre des cours de course à pied n'a jamais été aussi facile : vous allez aimer développer de nouvelles connaissances.

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