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Ahmed
 
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1er cours offert !
Ahmed
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Superprof depuis plus de 2 ans
Profil professeur vérifié
Répond en 10 heures
Noté 5/5 par ses élèves

Coach sportif a paris, a domicile et en exterieur, vous accompagne dans votre developpement physique

Les cours que je propose sont destinés aux femmes et aux hommes, confirmés ou grands débutants, seul ou en petit groupe ( Max.3 personnes).
Les cours peuvent avoir lieu à domicile ou en extérieur, en fonction de ce que vous désirez, et les effets que vous recherchez.

La première séance est gratuite, elle se déroule dans un premier temps par un entretien qui vous permettra de m'expliquer quelles sont vos attentes, vos besoins. Dans un deuxième temps, je vous ferai quelques exercices pour mesurer vos capacités, ce n'est pas un examen bien entendu (pas de stress à avoir !), ça me permet simplement de créer un programme avec des exercices qui vous sont adaptés sur mesure, et voir ensemble comment nous pouvons progresser et atteindre l'objectif que vous vous êtes fixé.
Mes cours s'adaptent à vous, que vous soyez confirmé ou très grand débutant.

Ma méthode en sport consiste surtout à vous transmettre un savoir-faire. Je veux que mes élèves apprennent le fonctionnement du corps, d'un point de vue anatomique, musculaire et métabolique.
Je souhaite transmettre un véritable enseignement du sport. Le but n'est pas que de s'agiter, mais comprendre comment ça se passe en profondeur, pour que vous puissiez, à terme, être autonome.

En plus des séances de sport, j'envoie par mail quelques fichiers PDF (très courts, pas de panique ! ) expliquant de manière vulgarisée au possible le travail musculaire, l'anatomie, le métabolisme musculaire, etc.
Je peux également vous créer, si vous le souhaitez, un tableau qui répertorie vos séances pour que vous puissiez apprécier votre évolution au fur et à mesure des séances.

Merci de votre lecture, et à bientôt !

Informations tarifs:
Individuel(le) : 50 €
2 personnes : 70 €
3 personnes : 85 €

J'enseigne le coach sportif, la remise en forme, la course à pied, l'éveil sportif, la natation. Pour les niveaux débutant, intermédiaire, avancé.
Je donne des cours en face à face, à mon domicile ou chez l'élève.
Je donne des cours par Webcam.

Les 19 avis sur Ahmed
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont
fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.

Les 12 évaluations sur Ahmed

A
Arzu débutant

Parfait ! Ahmed m’aide dans le cadre d’une perte de poids. Il est très polyvalent (fitness, boxe, piscine, activités à l’extérieur…). Il s’adapte vraiment à mes besoins et sait motiver même les élèves les plus réticents xP Et pour finir, il sait répondre à mes mille et une questions.
Cela fait un mois que je travaille (dur !) avec lui et j’ai eu de vrais résultats.
En bref, un Superprof un vrai ^^

I need Ahmed’s help in order to lose some weight. He’s actually a know it all when it comes to sport (fitness, boxing, swimming exercises, and outside activities…). I have my own personal training and moves. I like the way he motivates me even if I’m not that easy to deal with ^^;;
Last but not least, he can answer every question I have.
It’s been a month now that we’ve been working together (hard !) and I do have results ! About 5 pounds lost ^^ Yay me !
In a word, a REAL Superprof !


J
Janet débutant

Excellent ! Un excellent coach !!


MIREILLE

Parfait ! vraiment un superprof merci Ahmed j avais très peur de l eau avec lui j ai confiance très sympas et a l écoute un grand MERCI je le recommande

Les 7 recommandations sur Ahmed

D
Delphine

Ahmed est un professeur attentif, rigoureux et patient. Il sait être à l'écoute de l'autre et analyse très rapidement ce qu'il faut travailler et ce qui convient à chacun ! J'attends avec impatience ma prochaine séance qui se déroule toujours dans la joie de vivre ! Je recommande vivement ahmed !


Virginie

J’étais réfractaire à toute forme de sport, Ahmed a réussi à me faire courir 10 kms au bout de 2 mois et demi, et ce n’est que le début ! Ce que je pensais tenir du miracle n’est en fait que le fruit d’un entraînement rigoureux et tant adapté à mes capacités, que la progression – significative - se fait pourtant en douceur.
Chaque début de séance est l’occasion de faire le point sur la précédente et les jours qui ont suivi. Durant la séance, chaque exercice est expliqué. Si la théorie vient accompagner la pratique, ce n’est pas pour bourrer le crâne mais pour bien comprendre l’intérêt des exercices et pour me permettre de m’améliorer en conscience. Compréhensif et encourageant, il m’aide à dépasser mes limites sans que jamais je ne me sente incapable.
Le travail complémentaire sérieux qu’il fournit (par des tableaux, notamment) est un vrai plus car il me permet de suivre et d’apprécier mon évolution. Ce sont des supports tangibles et probants qui me montrent combien son enseignement a été porteur.
Grâce à Ahmed, je suis en capacité de faire aujourd’hui ce que je pensais être inimaginable il y a encore quelques mois : courir seule, car je ne me suis jamais autant sentie en confiance.
Pour renforcer son mental, alléger son moral et dynamiser son corps, je ne peux que recommander la pédagogie, l’écoute et la bonne humeur d’Ahmed.


D
Deborah

Ces dix dernières années, j'ai tenté différentes approches du sport. J'ai toujours aimé ça, mais mon manque de motivation m'a rattrapée à chaque fois. Entretenant un rapport particulièrement compliqué à mon corps depuis toujours, les salles de sport m'ont toujours mise mal à l'aise, les cours collectifs également, je m'étais donc plus ou moins résignée. Et puis j'ai rencontré Ahmed. Il y a quelques mois. J'ai été profondément touchée par sa bienveillance, et le regard positif qu'il porte sur les autres. Son sourire est un réconfort. Il donne des explications concrètes aux moindres maux, il rassure, il encourage, il protège. Je m'entraîne avec lui chaque semaine depuis deux mois, et j'ai déjà dépassé (et de loin) ce dont je me croyais capable. Grâce à lui. Et grâce à ce qu'il me montre de moi, que j'avais depuis bien longtemps oublié. Bien évidemment, je lutte toujours contre ma motivation avant chaque séance. Mais même quand je doute, lui sait pour nous deux. Et il ne se trompe jamais ! Après chaque séance, je me sens heureuse et fière d'avoir passé cette nouvelle étape.
N'hésitez pas à faire appel à lui. C'est un coach extraordinaire, et une personne merveilleuse. Dans tous les cas, vous êtes gagnants !

Expériences de Ahmed

- 5 ans de coaching sportif, en groupe et en individuel, à domicile et en extérieur.
- Cours destinés aux personnes ayant une phobie du sport, à celles qui n'ont jamais pu en faire durant leurs études, par exemple.
- Cours adaptés également aux personnes souffrant d'un fort surpoids, avec des exercices adaptés pour éviter l'usure des articulations.

Curriculum Vitae de Ahmed

- Ancien sport-étude en course à pied, demi-fond et fond.
- Plusieurs fois médaillé à la discipline du 5000m.
- Formé à la méthode de relaxation Jacobson.
- En cours de préparation du BPJEPS (brevet professionnel de la jeunesse, de l'éducation populaire et du sport)

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